Рубрика: Продукты

Яйца перепелов, хотя в два раза меньше куриных яиц, имеют пищевую ценность в четыре раза выше, чем они. Приготовленные различным образом или сырые перепелиные яйца обеспечивают ряд преимуществ для организма, поэтому они рекомендуются для лечения различных заболеваний или для поддержания здоровья. Богатство состава Яйца получают от диких перепелов. Перепелка быстро перемещается и

Шиповник — одно из немногих растений, которое признано официальной и народной медициной. Лечебные свойства и противопоказания шиповника обусловлены наличием большого количества витаминов, минеральных веществ, флавонидов, дубильных веществ. Это растение служит сырьём для различных лекарственных отваров, масел, сиропов, лосьонов, настоев, экстрактов, в употребление идут плоды, цветы, листья, корни и ветви. Розоцветное лекарственное растение

Каждую молодую маму интересует вопрос, как вводить прикорм малыша, какие продукты ему можно давать. Правильное питание является основой здоровья ребёнка, поэтому рассчитывать его рацион нужно внимательно и осторожно. Пища должна содержать максимальное количество полезных веществ и питательных элементов и не быть слишком тяжёлой. Основы правильного питания Рост малыша во многом зависит от

Чтобы избавиться от лишних килограммов, люди пробуют различные методики похудения. Многие прибегают к монодиете, питаясь одним продуктом на протяжении нескольких недель. Хотя такая система питания и приносит плоды, у некоторых она может вызвать нарушения в работе желудка и даже стресс. Куда менее болезненной является белковая диета для похудения, которая предполагает разнообразие вариантов

Чрезмерное содержание холестерина в крови отрицательно сказывается на функциональных характеристиках тканей и органов. Последствия могут быть самыми серьезными. Одним из коварных заболеваний, вызванных проблемами с холестерином, является атеросклероз сосудов. В этом случае вредоносное соединение поселяется на стенках клеток и приводит к блокировке их работы. Продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды, список которых

Многим авокадо представляется малоизвестным фруктом, поэтому в магазинах его просто не замечают. Но он достоин того, чтобы почаще присутствовать на столе. Ацтеки очень ценили авокадо, прежде всего, за его необычную форму и высокую питательность. Исследования помогли установить, что именно полезные свойства авокадо, которые может использовать каждый человек, делают его уникальным продуктом. Правила

Корень имбиря — азиатский гость на наших столах, который не только придает пикантности пище, но и обладает многими полезными свойствами, прижился в нашей стране. Он очень популярен в кулинарии и народной медицине. Рецепты как употреблять имбирь известны, но рассмотрим все его свойства более детально. Основная информация Имбирь является корнеплодом и ценится за

Чернослив является одним из лидеров по полезным свойствам среди сухофруктов. Плоды сушёной сливы универсальны: их применяют в лечении серьёзных заболеваний, для похудения и для избавления от деликатных проблем. Чернослив доступен и славится своим вкусом. Пользу и вред чернослива для организма важно учитывать при его употреблении. Как получают чернослив Для получения качественного продукта

Польза и вред перепелиных яиц обусловлены их составом. Чтобы этот диетический продукт оказывал только положительное влияние на организм, нужно знать, как и кому его лучше принимать. Маленькая скорлупка содержит огромное количество витаминов, аминокислот и необходимых микроорганизмов. Состав и уникальные свойства Яйца перепёлки славятся богатым витаминным составом, несмотря на свою низкую энергетическую ценность

Все люди, ведущие активный образ жизни, знают, как важно пополнять запасы энергии в организме, ведь именно от неё зависят продуктивность и работоспособность на протяжении дня. Это правило особенно актуально для спортсменов, так как они растрачивают большое количество сил, занимаясь в тренажёрном зале. Для быстрого восстановления или подготовки к началу трудовых будней отлично