Особенности питания на низкоуглеводной диете
Углеводы — главный источник энергии в человеческом организме. Их отсутствие может вызвать подавленность, усталость, потерю концентрации. Но, грамотно подобранная низкоуглеводная диета способствует здоровому похудению человека. Сбалансированность системы питания позволяет снизить вес без угрозы для жизни и здоровья. Суть диеты и показания к применению Популярный тип питания основан на употреблении пищи с низким