Рубрика: Продукты

Семена чиа, или шалфея испанского, представляют собой мелкие зерна однолетнего травянистого растения, которое распространено в Центральной и Южной Америке. Трава достигает в высоту 1 м и отличается небольшими синими цветами. О том, как употреблять семена чиа, хорошо знали древние племена. Воины использовали их в качестве общеукрепляющего средства, брали с собой в долгие

В один прекрасный день приходит весна, и многие приступают к процессу поиска и изучения всевозможных диет для плоского живота, стремительного похудения и получения моментального результата. Женская половина человечества вдруг начинает смотреть на свою фигуру более придирчиво. Ведь когда холодно и хочется закутаться в сто одёжек, проблемы с фигурой как-то растворяются, взгляд привыкает

На столе утиные яйца являются очень редким продуктом. А всё потому, что особенности жизнедеятельности и питания водяных уток не способствуют популярности их яиц. Они, как правило, сильно грязные и могут быть заражены болезнетворными бактериями. Но можно ли употреблять в пищу утиные яйца или же нельзя, не всегда понятно, ведь у них непривычная

Сельдерей крайне редко культивируется простыми садоводами, чаще его выращивают в промышленных масштабах. Этот овощ мог бы занимать одно из главных мест на огородах, и причин тому достаточно много. Он обладает практически нулевой калорийностью, полезен для здоровья, подходит для приготовления супов, салатов, закусок, заготовок на зиму и даже коктейлей-смузи. Чтобы получать максимум пользы,

Переедание — это систематическая проблема человечества, связанная с обилием и доступностью деликатесов, экзотических продуктов. Потребление неправильной еды вызывает в организме стресс и, как следствие, голод на психологическом уровне. Употребление избытка пищи приводит к развитию вредной привычки, следствием которой является избыточный вес. Вопрос о том, как не переедать, встает перед каждым, кто столкнулся

На волне популярности похудения и здорового образа жизни появилось немало новых программ для похудения. Одной из таких методик является японская диета сроком на 14 дней. В зависимости от степени дисциплинированности и готовности человека идти на жертвы ради стройной фигуры, такой способ сбросить вес может быть чрезвычайно эффективным. Относительно небольшая стоимость, отсутствие жёстких

Одним из суперпродуктов, который можно встретить сейчас в продаже, являются семена льна. В своем составе они содержат множество полезных питательных веществ, минералов, витаминов и антиоксидантов, поэтому эти семена применяют для лечения и профилактики болезней, а также для поддержания общего здоровья организма. Однако нужно знать, что существуют некоторые противопоказания. Семена льна Семена большинства

О существовании китайского гриба известно более 40 лет. Практически в каждой семье имелась трехлитровая банка с непонятным содержимым, напоминающим по внешнему виду глубоководную медузу. В народе эта субстанция больше известна как чайный гриб. Но до сих пор неясно, откуда появилось название, ведь этот вид не имеет никакого отношения ни к чаю, ни

Углеводы — главный источник энергии в человеческом организме. Их отсутствие может вызвать подавленность, усталость, потерю концентрации. Но, грамотно подобранная низкоуглеводная диета способствует здоровому похудению человека. Сбалансированность системы питания позволяет снизить вес без угрозы для жизни и здоровья. Суть диеты и показания к применению Популярный тип питания основан на употреблении пищи с низким

Свежевыжатые и натуральные соки для человека уже давно стали не только частью повседневной пищи, но и залогом стремления к здоровому образу жизни. Однако у простых людей овощные соки не так распространены, как, например, соки из цитрусов или других фруктов. На самом деле овощной сок наполнен куда большим числом витаминов и нужных веществ.