Продукты

Лечебные свойства, польза и противопоказания семени льна

Одним из суперпродуктов, который можно встретить сейчас в продаже, являются семена льна. В своем составе они содержат множество полезных питательных веществ, минералов, витаминов и антиоксидантов, поэтому эти семена применяют для лечения и профилактики болезней, а также для поддержания общего здоровья организма. Однако нужно знать, что существуют некоторые противопоказания. Семена льна Семена большинства
Продукты

Польза и противопоказания напитка из чайного гриба

О существовании китайского гриба известно более 40 лет. Практически в каждой семье имелась трехлитровая банка с непонятным содержимым, напоминающим по внешнему виду глубоководную медузу. В народе эта субстанция больше известна как чайный гриб. Но до сих пор неясно, откуда появилось название, ведь этот вид не имеет никакого отношения ни к чаю, ни
Продукты

Особенности питания на низкоуглеводной диете

Углеводы — главный источник энергии в человеческом организме. Их отсутствие может вызвать подавленность, усталость, потерю концентрации. Но, грамотно подобранная низкоуглеводная диета способствует здоровому похудению человека. Сбалансированность системы питания позволяет снизить вес без угрозы для жизни и здоровья. Суть диеты и показания к применению Популярный тип питания основан на употреблении пищи с низким
Продукты

Тыквенный сок: польза и вред нектара, его применение

Свежевыжатые и натуральные соки для человека уже давно стали не только частью повседневной пищи, но и залогом стремления к здоровому образу жизни. Однако у простых людей овощные соки не так распространены, как, например, соки из цитрусов или других фруктов. На самом деле овощной сок наполнен куда большим числом витаминов и нужных веществ.
Продукты

Полезные свойства и вред хурмы

В конце осени в магазинах продается хурма. В России продукт получил название «солнечная ягода». А с персидского языка означает «финиковая слива». У хурмы нежный и насыщенный вкус, обладающий вяжущим привкусом. Кроме этого, полезные свойства и противопоказания хурмы к применению исследованы врачами. Продукт считается источником многих полезных и нужных элементов. Полезные свойства хурмы
Продукты

Лечебные свойства и противопоказания черного тмина

Душистый хлеб с тмином известен многим своим пикантным вкусом. Эта приправа стала известна ещё на Востоке, где искусные кулинары начали использовать чёрный тмин в пищу. Растение обладает целебными свойствами. Интересно, что маленькие чёрные зёрнышки могут препятствовать приближающей старости и ряду заболеваний. Благодаря семенам можно укрепить иммунитет и поправить здоровье в целом. Химический
Продукты

Как употреблять отруби для похудения и очищения организма

Проблемы с лишним весом и желудком очень часто связаны между собой. После обрабатывания продукты лишаются клетчатки, которая помогает нашему организму очищаться естественным путём. Это препятствует нормальной работе толстой кишки. Мы страдаем от лишнего веса. В крови повышается уровень холестерина. Организм не может самостоятельно освободиться от продуктов разложения. И тогда на помощь к
Продукты

Польза и вред овсяной каши по утрам

Овсянка — это самый популярный завтрак во всем мире. Многие врачи и диетологи считают ее самым полезным злаком для завтрака, так как она надолго насыщает организм благодаря сложным углеводам. Крупа содержит множество микроэлементов, витаминов и клетчатку. Но она полезна не всем людям одинаково. Как и любой продукт, она может быть индивидуально непереносима
Продукты

Семена чиа: состав, полезные свойства и противопоказания

Никто не будет отрицать, что семена чиа сейчас в моде. Они содержат большое количество витаминов и минералов, что позволяет их использовать в качестве средства для борьбы с лишним весом. Семена чиа обладают великолепным вкусом, поэтому используются для контроля аппетита. Историческая справка До завоевания Американского континента европейцами чиа являлась одним из основных продуктов
Продукты

Эффективная химическая диета на четыре недели

Некоторые даже не догадываются о том, что существуют диеты, благодаря которым можно уже за месяц избавиться от 20 лишних килограммов при сбалансированном питании и без голодания. Но они есть. В их числе и химическая диета, которая особенно понравится тем, кто страдает от ожирения. Она имеет свои правила и особенности, которые обязательно нужно
top