Лето на носу, поэтому стоит задуматься о том, как уберечь кожу в жаркую погоду от солнечного ожога, который представляет собой повреждения от сильного воздействия UVB−лучей. Если на пляже у вас появилось ощущение озноба, тошноты, головокружения, а кожа покраснела и болит, не стоит вдаваться в панику. Скорее всего, вы заработали солнечный ожог, с которым могут справиться медицинские и народные средства.
Классификация степеней ожогов
При первых симптомах обгорания нужно уметь оказать пострадавшему человеку первую помощь. Для этого необходимо хотя бы немного разбираться в проблеме. Различают следующие степени поражения:
Лёгкая. Немного повышается температура, наблюдаются покраснения, при надавливании на них ощущается небольшая боль. Через небольшой промежуток времени появляется загар, особых проблем не возникает. Можно самостоятельно обойтись применением местных средств.- Средняя. Кожа приобретает ярко-красный цвет. Чувствуется боль и стянутость покрова. При этом ощущается слабость и головная боль. Появляются волдыри, которые потом сами лопнут, а кожа будет слезать. Местными препаратами тут не поможешь, следует принимать лекарства внутрь.
- При тяжёлой степени ожогов необходима срочная госпитализация.
Предотвратить действие солнечного излучения помогут средства против загара. Не стоит забывать, что лучи не только повреждают ткани, но и помогают появляться большому количеству свободных радикалов. Находясь под солнцем надо пить много чистой воды и зелёного чая.
Самым большим эффектом обладает гранатовый сок, так как обладает антиоксидантными свойствами и препятствует воспалительным процессам. Можно также есть побольше фруктов, овощей и орехов.
Оказание первой помощи
Первая помощь при солнечном ожоге — это перенос пострадавшего в тень (лучше в прохладное здание). В случае сильного ожога и появления пузырей надо обращаться за помощью в больницу. Там пострадавшему сделают обезболивающий укол и назначат медикаменты от воспаления. Самая сильная степень ожога подлежит госпитализации.
После оказания помощи, пострадавшему некоторое время лучше не выходить на улицу днём, пока полностью не пройдут неприятные ощущения. Это может спровоцировать появление следующих ожогов, которые будут заживать хуже и дольше.
Обгоревшему нужно принять холодный душ и сделать компресс изо льда. Не стоит забывать об обильном питье для восстановления водного баланса. Снизить боль, зуд и температуру можно с помощью аспирина, ибупрофена или аналогичных препаратов. Принимать препараты нужно один раз в четыре часа на протяжении 2−3 дней.
Спреи и крема от ожога, в составе которых есть декспантенол, ускоряют заживление и быстро снимают воспаление. На протяжении длительного времени врачи советуют использовать пантенол, он хорошо справляется с последствиями ожогов. Следует внимательно выбирать средство в аптеке, так как у него много аналогов-подделок. Есть риск купить небезопасный препарат, содержащий парабены, которые приводят к росту злокачественных образований.
Ожог — это реакция аллергического характера, поэтому рекомендуется принимать антигистамины (супрастин, кларитин). Помимо этого, кожа обгоревшего требует восстановления и обогащения витаминами. Необходимо смазывать раны витамином Е, который ускоряет выздоровление.
При тяжёлой степени ожога нужно дополнительно принимать витамины В и D .
Чтобы не вызвать ещё большие осложнения, ни в коем случае места ожогов нельзя мазать маслом и спиртовыми средствами. Не рекомендуется сдирать отслоившуюся кожу и прокалывать волдыри, так как это может привести к инфекциям. А также не стоит использовать мочалку, мыло и скраб.
Лечение народными методами
После оказания человеку первой помощи, нужно провести терапию, которая ускорит заживление тканей. Для этого используют медикаментозные препараты и народные рецепты. Следующие народные средства используют наиболее часто:
Лечить обгоревшие веки можно пакетиками зелёного чая. Для снятия зуда и боли можно сделать компресс из крепкого чая на 30−35 минут.- Можно насыпать на кровать тальк, чтоб уменьшить трение с простынёй. Сильно обгоревшим ногам необходимо создать возвышенное положение, например, подложить подушки.
- Понизить жжение и боль и ускорить процесс заживления ран поможет самый обычный крахмал из картофеля. Им присыпают обожжённую поверхность тела или разводят с водой до получения кашицы и намазывают на пострадавшее место.
- При солнечном ожоге можно делать компресс из сока картофеля и муки. Его прикладывают на 15 минут. Можно также варёный картофель измельчить в блендере с добавлением сметаны. Полученную маску нужно наложить на 20 минут, после смыть тёплой водой.
- Сок алоэ и воду можно смешать в соотношении 1:1. Полученной смесью нужно смочить кусочек хлопковой ткани и сделать примочки. Не менее эффективен отвар из 30 г дубовой коры. Если поражение небольшое, то можно прикладывать компресс из холодной воды и масла ромашки.
При слабых солнечных ожогах эффективны будут листья капусты. Их нужно просто прикладывать на больное место. Можно также использовать вазелин, который нужно просто намазывать на пострадавшее место.
Следует быть осторожным, ведь вместо прекрасного отдыха под солнцем, можно получить такую неприятность, как обгорание кожи. Если вы все-таки столкнулись с этой проблемой, то на помощь придут средства народной медицины и лекарственные препараты, например, различные спреи или крема от ожогов (бепантен, левомеколь, пантенол).
Originally posted 2018-04-07 16:40:22.