Натуральный скраб для телаДля того чтобы кожа выглядела красивой и подтянутой, необходимо правильно за ней ухаживать, используя не только очищающие средства и водные процедуры, но также и скраб для тела, чтобы делать пилинг. Благодаря этому средству можно снять с поверхности кожи ороговевшие клетки и вернуть ей молодость и сияние. Скрабы можно купить в готовом виде или сделать дома из натуральных компонентов.

Как пользоваться средством

Частые процедуры скрабирования могут навредить коже, так как убирают с поверхности натуральную защиту от пересыхания в виде жира. Кроме того, ингредиенты средства могут быть аллергенами, если использовать их в больших количествах.

Хотя полезных свойств у этой методики очистки кожи больше, нежели вреда, необходимо следовать советам косметологов и пользоваться скрабами исходя из потребностей кожи:

  • Стандартно процедуры можно делать 2−3 раза в месяц, но пользоваться разными смесями, чтобы кожа не раздражалась. Если средство наносится для борьбы с целлюлитом, то обязательно надо делать специальное обертывание для впитывания полезных веществ и расщепления жира.
  • Сухой скраб для тела наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу мягкими и плавными движениями, чтобы не повредить кожу.
  • Эффективность процедуры увеличивается, если в состав добавить эфирное масло. Для кожи будет полезным экстракт чайного дерева, виноградных косточек или иланг-иланга. Для успокоительного эффекта используется лаванда, апельсиновое масло или хвойные ароматы. Для лечения кожи от высыпаний или мелких покраснений рекомендовано добавлять ромашку, экстракт персиковых косточек или облепихи.
  • Скраб после нанесения и лёгкого массажа надо оставить на несколько минут, чтобы элементы впитались в поры. Нельзя втирать в кожу смесь с морской солью, это повредит эпидермис или вызовет покраснение.
  • Эффективной процедура скрабирования будет после принятия душа, а не перед этим. Если кожу натереть скрабом, а потом смывать горячей водой, то выступит покраснение.
  • После этого тело необходимо увлажнить, вернуть ему природный баланс. Для этого хорошо подойдут детские питательные кремы или молочко для тела на основе натуральных масел. От лосьонов и ароматизированных спреев лучше отказаться, они имеют подсушивающий эффект.

Преимущества

Рецепты натуральных скрабов для телаКак в других видах ухода за телом, так и здесь надо выделить положительные и отрицательные стороны. Но отказаться от процедуры нельзя, она возвращает красивый вид, помогает расслабиться и забыть об усталости. При выборе скраба для тела рецепт внимательно изучите, чтобы не было составляющих, которые могут навредить. К полезному влиянию средства можно отнести:

  • Повышение упругости кожи. После правильно проведённой процедуры она становится подтянутой и эластичной, приобретает красивый ровный оттенок. Это происходит за счёт улучшения кровотока и усиления обмена веществ на клеточном уровне.
  • Свежесть тела и естественное сияние. Ороговевшие элементы на протяжении жизни начинают скапливаться на поверхности, тем самым закрывая порам доступ к свежему воздуху. Как результат — кожа сереет и становится дряблой.
  • Избавление от целлюлита. Для этого используются специальные рецепты скраба для тела в домашних условиях, в состав которых входят жиросжигающие компоненты. Применение смеси несколько раз в месяц визуально убирает растяжки и неровности на проблемных участках и активизирует сжигание жировых отложений. Если сочетать это с физической нагрузкой, то результат будет потрясающим.
  • Улучшение освоения полезных компонентов. После сеанса кожа хорошо впитывает кремы и косметические масла.
  • Расслабление. Благодаря процедуре ослабляются главные мышцы в организме.
Читайте также:  Качаем пресс в домашних условиях: руководство для девушек

Вред от использования

Негативные последствия могут проявляться исходя из особенностей кожи, раздражительности и уровня чувствительности. А также может проявиться индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Но в домашних скрабах такое встречается редко. К недостаткам скрабирования относится:

  • Возможность сильного раздражения кожи после депиляции. Если компоненты подобраны неправильно или без пропорций, то может начаться аллергическая реакция.
  • Возникновение ранок и трещин. Если на теле были повреждения, ожоги или царапины, то проводить очистку кожи нежелательно. Надо подождать, пока эпидермис вылечится и после этого использовать процедуру.
  • Беременным лучше отказаться от скраба из-за активного влияния на кожу и эфирных масел.

Поэтапность процедуры

Важно соблюдать очередность. Для того чтобы использование смеси дало результат, необходимо проводить процесс в соответствии с рекомендациями дерматологов:

  1. Сделать массаж кожи, для труднодоступных мест нужно использовать массажёр, будет достаточно роликового. Это совершается для того, чтобы кожа смягчилась и улучшился обмен веществ. Полезным массаж будет для антицеллюлитного скрабирования.
  2. Очистить кожу с помощью геля для душа. Желательно не просто принять ванну, а отпарить тело, чтобы кожный жир и ороговевшие участки размягчились. В воду добавить несколько капель композиции масел, это поможет телу расслабиться.
  3. После этого лёгкими массажными движениями постепенно наносить скраб. Делать это размеренно и зонированно. Чтобы средство хорошо впитывалось, натирать на кожу средним по толщине слоем и втирать в тело.
  4. Некоторые виды процедур включают в себя обертывание. Если смесь предназначена для коррекции фигуры или имеет разогревающий эффект, то обязательно надо завернуться в пищевую плёнку на 15−20 минут.
  5. После этого смыть скраб и нанести на тело увлажняющий или питательный крем. Поскольку кожа после сеанса будет чувствительной, то увлажнитель подбирать без отдушек и на травах.
  6. Повторить процедуру через неделю или две в зависимости от потребности и типа кожи.
  7. Делать скрабирование надо в вечернее время, когда организм расслаблен и готов к витаминным подпиткам. Кроме того, сон после процедуры будет полезным, крепким и спокойным.

Смеси для похудения

Борьбу с целлюлитом и лишним весом надо проводить комплексно, используя не только активные физические упражнения, динамическую нагрузку и правильное питание, но также и скрабы с разогревающим эффектом. Косметологи рекомендуют пройти курс из 6−8 процедур, чтобы увидеть результат.

Читайте также:  Способы уменьшения объёма талии

Действенным будет скраб для тела, рецепт которого включает в себя такие ингредиенты:

  • Жмых молотого кофе.
  • Мёд.
  • Голубую или зелёную косметическую глину.
  • Морскую соль.
  • Эфирное масло мяты перцовой.
  • Экстракт чайного дерева.

Как пользоваться скрабомВсе компоненты смешиваются в равных пропорциях, можно добавить по несколько капель мяты и чайного дерева. В результате должна получиться кремообразная смесь, которая хорошо ложится на кожу. Сначала проблемные зоны надо промассировать, увлажнить и нанести скраб, втирая круговыми движениями в участки бёдер или живота. Потом обмотать пищевой плёнкой, чтобы начался эффект разогревания.

Первые процедуры для девушек с чувствительной кожей могут быть непривычными из-за жжения, но это нужно для стройности фигуры, и через время неприятные ощущения проходят. Держать смесь на коже не больше 20 минут, потом смыть и увлажнить.

Увидеть первые изменения можно уже после второй процедуры, кожа сделается упругой и начнут выравниваться проблемные участки со скоплениями жира.

Антицеллюлитным эффектом обладает также кокосовый скраб с имбирным соком. Приготовить смесь достаточно просто. Понадобится:

  • Голубая глина как основа.
  • Эфирное масло персиковых или виноградных косточек.
  • Кокосовая стружка.
  • Имбирный свежий сок.
  • Морская соль для эффекта отшелушивания.

Вред от использования скрабаПриготовить средство просто. Для этого смешивается разведённая в воде глина с кокосовой стружкой и несколькими каплями эфирных масел, засыпается морская соль и две чайные ложки сока имбиря, можно добавлять и кашицу с корня, но она жжёт и может повредить кожу.

Перед началом использования надо провести тест на переносимость. Капнуть соком на тыльную часть ладони и подождать несколько минут. Если ощущения будут неприятными и начнётся сильное жжение с последующим покраснением, то от процедуры лучше отказаться. Если всё будет хорошо, то можно смело пользоваться скрабом из домашних рецептов.

Для борьбы с целлюлитом в скрабах домашних рецептах подойдут такие компоненты, как:

  • Молотый кофе.
  • Какао.
  • Семена льна и оливковое масло.
  • Кашица из овсяных хлопьев с яблочным соком.
  • Лимонная кислота.

Омолаживающие скрабы

Смеси для похуденияВ косметических целях используются эфирные масла и экстракты трав, чтобы наполнить тело витаминами и улучшить действие смеси на кожу. Полезным будет миндальный абразив с питательными сливками. Для приготовления понадобится миндальный порошок, морская соль, молотые грецкие орехи и сливки.

Все это перемешать, чтобы получилась густая и плотная по консистенции кашица, нанести на тело и мягкими плавными движениями втереть в кожу.

Обертывание делать не нужно, здесь не будет разогревающего эффекта, скорее очищение и питание кожи.

Можно добавить в скраб несколько капель лаванды, чтобы расслабиться и релаксировать во время процедуры.

Омолаживающие скрабыЭтот рецепт можно чередовать со скрабом из морской солью и кокосовым маслом. Это средство делает кожу шелковистой и упругой, придаёт ей натуральное сияние и свежесть. За основу косметологи советуют взять глину и обогатить состав композицией экстрактов, добавить молотый кофе, морскую соль и немножко коксового масла. Всё перемешать и дать скрабу немного постоять. Это смягчит соль и позволит смеси приобрести однородную приятную консистенцию. Наносить скраб можно на всё тело или на выбранные участки.

Читайте также:  Полезные свойства масла ши при уходе за телом и лицом

После этого обязательно сделать лёгкий массаж для усиления впитывания полезных веществ и оставить скраб на теле 15 минут.

Витаминное средство будет актуальным в зимнее время, когда организм страдает от авитаминоза, а кожа теряет упругость и подтянутость. Сделать его можно из кашицы банана и яблока, апельсинового сока, молотого кофе и жирных сливок. Для улучшения эффекта отшелушивания можно добавить морской соли или молотых орехов. Некоторые косметологи добавляют тёртую скорлупу с яиц (должна быть как мука), чтобы наполнить организм кальцием и придать коже натуральное сияние.

Чтобы все компоненты хорошо пропитались, необходимо оставить их на полчаса в холодильнике и потом использовать.

Подобные варианты можно отыскать на прилавках косметических магазинов или пройти сеанс процедур в салоне красоты, но, как показывает практика, домашние скрабы на основе натуральных компонентов обладают большим запасов полезных минералов и веществ для кожи. Поэтому домашние смеси дают лучший результат, нежели покупные скрабы.

Тема ухода за телом в домашних условиях, рецепты и варианты приготовления скрабов интересует меня не первый год. Убедилась на собственном примере, что домашние смеси эффективнее и действуют быстрее. Но готовить их нужно с правильных ингредиентов и соблюдая пропорциональность.

Часто делаю себе скраб с имбирным соком, а после него — медовое обертывание. Эффект просто потрясающий, кажется, будто кожа сияет здоровьем.

Анфиса

И я решила себя побаловать и приготовить скраб. Хочу сделать что-то расслабляющее, чтобы снять напряжение с мышц. Интересно прочитать об антицеллюлитных средствах. Не думала, что возможно приготовить подобное в домашних условиях. Всегда покупала косметику в магазине и ухаживающие средства. Но результатом недовольна.

Карина

Я скраб делаю из молотого кофе и мёда. Эффект хороший. И кожу подтягивает, и цвет становится однородным и неровности убирает. Мне кажется, что любой скраб может быть антицеллюлитным, если добавить туда компонент с разогревающими частицами. Было бы интересно попробовать смеси на основе имбирного сока или с перцовкой. Но боюсь, что будет жечь.

Марта

Использую покупные скрабы. Являюсь консультантом известного бренда, где все компоненты в косметике высококачественные и натуральные. Делать в домашних условиях что-то, не имея об этом ни малейшего понятия, как-то глупо. Извините, если обидела кого. Профессиональная косметика даёт результат после первых процедур, а дома этого добиться не получиться, даже если использовать витаминные компоненты и масла. Там же смешивание на уровне молекул должно быть.

Ольга

Originally posted 2018-03-21 08:34:44.