Магния сульфат для очищения кишечникаМагния сульфат для очищения кишечника используется человеком уже более 100 лет. За этот век магнезия не только не сдает первых позиций по очищению, но и отлично конкурирует с современными открытиями в этой области. Если применять магния сульфат по всем правилам, результат может превзойти даже самые смелые ожидания: улучшится метаболизм, уйдут отеки, стабилизируется давление и общий тонус организма.

Описание и введение препарата

Окись магния (magnesii sulfatis), или английская соль, — это кристаллический белый порошок. Магний является одним из первых веществ, которые активно расходуются организмом при стрессе. А так как наша жизнь располагает постоянному стрессу, магний находится в дефиците. Сульфат магния оказывает слабительное действие только в высоких дозах.

При взаимодействии двух веществ — серной кислоты и солей магния — достигается выраженное очищение организма, похудение, снятие отеков.

К основным показаниям относится:

  • очищение кишечника, печени и других внутренних органов;
  • снятие болевого синдрома;
  • устранение судорог;
  • уменьшение риска сердечнососудистых заболеваний;
  • похудение за счет уменьшения каловых масс и отеков;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • восполнение недостатка магния в организме.

Существует три основных способа введения магнезии в организм:

  1. Магнезия для очищения кишечникаВнутривенный способ введения отличается направленностью действия на вегетососудистую систему и дает несколько эффектов: сосудорасширяющее, успокоительное свойство, снижает кровяное давление, устраняет судороги и аритмию. Широко применяется у беременных в периоды повышенного тонуса матки, что говорит о минимальном риске для организма.
  2. Пероральное введение разведенной английской соли практикуется в основном для экстренного очищения внутренних органов при отравлениях. Через 2,5 часа после принятия стакана раствора, наблюдаются выраженные желчегонные и послабляющие эффекты. Слабительное действие может продолжаться до 8 часов. Магния сульфат связывается с тяжелыми металлами (свинец, барий, мышьяк и др.) и энергично выводит их из организма, что позволяет использовать соль в качестве противоядия. Пероральное введение позволяет проводить очищение кишечника магнезией в домашних условиях.
  3. Для восполнения магния в организме используется ванная, местные компрессы, примочки. Такой способ хорошо обогащает клетки тела микроэлементом, который дает массу омолаживающих эффектов: устраняет последствия стресса, способствует похудению, подтягивает кожу, убирает отеки, расслабляет.
Читайте также:  Симптомы хронической усталости и способы лечения

Механизм действия на организм

Рекомендуется проводить процедуру чистки кишечника натощак с утра. Порошок разбавляется стаканом воды и запивается достаточным количеством жидкости. При попадании в организм магнезия не впитывается в кровь. Начинает раздражать кишечник (двенадцатиперстную кишку) и активирует желчные протоки, что создает желчегонный эффект. Мягко стимулирует почки. Происходит приток жидкости в кишечник, за счет чего разбиваются каловые массы, стимулируется перистальтика. Через 3 часа происходит интенсивное опорожнение, которое сопровождается бурлением, газами и симптоматическими болями.

Используют такой экстремальный способ очищения не чаще одного раза в месяц. Это связано, главным образом, с дисбалансом водно-электролитного уровня в организме.

Частое употребление магнезии в домашних условиях может вызывать сильное обезвоживание, что негативно сказывается на головном мозге.

Пероральное и местное употребление английской соли практически исключает передозировку, так как магний не попадает в кровь. Выводится препарат почками (60%) и кишечником. Хорошие результаты дают ванны с магнезией, которые несут несомненную пользу для организма.

Кому показана терапия магнезией

Терапию лучше проводить под наблюдением врачей. Так как основным показанием рассматриваются отеки любой этимологии, то лечат магнезией сопутствующие состояния:

  • Магнезия для очищения кишечника инструкция по применениюэпилепсия и отек головного мозга;
  • энцефалопатия;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • гипертония;
  • тонус матки во время беременности (внутривенно и в/м);
  • судороги;
  • нервные болезни, вызванные стрессом (депрессии, панические состояния, припадки);
  • интоксикации тяжелыми металлами, отравления;
  • вегетососудистая дистония, связанная с высоким давлением;
  • недостаток магния.

Вред и противопоказания

Препарат снижает артериальное давление и вызывает обезвоживание, поэтому под запрет к использованию сульфата попадают следующие недомогания:

  • гипотония (постоянное давление 90/60 и ниже);
  • ишемическая болезнь сердца;
  • почечная недостаточность (с осторожностью);
  • воспаление аппендикса;
  • кровотечения в кишечнике, непроходимость;
  • обезвоживание;
  • период менструации;
  • детям до 12 лет (с осторожностью).
Читайте также:  Какие продукты нужно есть, чтобы похудеть без вреда организму

Поэтапное очищение кишечника

Несмотря на простоту проведения этой процедуры, к ней все же лучше подготовиться. Если вы все сделаете «по науке», сможете избежать многих неприятных последствий и тяжелых состояний. Как принимать магнезию для очищения кишечника без последствий, помогут последовательные действия.

Первый этап — подготовка

Если очистка кишечника не связана с острыми состояниями, то лучше запланировать день и провести подготовку. За 2 недели следует исключить тяжелую пищу из своего рациона (жирное мясо, все жареное, копчености, соленья). Это значительно облегчит процесс очищения и восстановление после процедуры.

Следует учесть общие рекомендации:

  • исключить алкогольные напитки за 3−4 дня;
  • 2 недели употреблять 2 литра воды ежедневно;
  • ввести в рацион 65 г клетчатки (отруби);
  • снизить потребление мучного и сладкого;
  • уравновесить труд, отдых и физические нагрузки.

Второй этап — день очищения

Магния сульфат для очищения кишечника: польза и вредВ этот день лучше отменить все поездки по понятным причинам. Лучшее время приема препарата 6−8 часов утра натощак. Разведите пакетик (20 грамм) магния сульфат в стакане кипяченой воды. На вкус раствор, мягко сказать, неприятный, поэтому можно закусить лимоном или сразу запить большим количеством воды.

В течение 3−4 часов необходимо пить воду: каждые 30 минут по полстакана воды. Не ограничивайте себя, если захочется больше — пейте. Дефекация наступает примерно через 2−3 часа и может продолжаться до 8 часов. В идеале последний стул будет прозрачным. Значит, вы все сделали правильно. Этот день рекомендуется сделать разгрузочным. Вечером, если вы почувствуете себя легко и комфортно, можно съесть легкий ужин или перекусить яблоком.

Третий этап — восстановительный

После активного очищения магнезией, которое даст чувство легкости, можно постепенно возвращаться к своему обычному образу жизни. На следующий день питание должно быть легким: вареные овощи, фрукты, отварное мясо или рыба.

Для восстановления микрофлоры кишечника хорошо пропить курс бифидобактерий. Это улучшит общее состояние и укрепит иммунитет.

Побочные эффекты

В основном под присмотром врачей санаторно-курортные пансионаты используют магнезию для очищения кишечника. Инструкция по применению все же допускает использование сульфата в домашних условиях. Конечно, нужно пользоваться здравым смыслом и не нарушать дозировку. Побочное состояние связано в первую очередь с передозировкой или сильной зашлакованностью организма:

  • слабость и головокружение;
  • обострение желудочно-кишечных заболеваний (если при дефекации появилась кровь — сообщите врачу);
  • тошнота и рвота (подготовительный этап поможет этого избежать);
  • боль и дискомфорт в анальном отверстии (после каждого жидкого стула смазывайте растительным маслом);
  • недомогание может продолжиться на следующий день (лучшее средство — пить больше воды).
Читайте также:  Самооценка и уровень притязаний личности, тест образа

Некоторые меры предосторожности помогут избежать негативных последствий:

  • проконсультироваться у терапевта;
  • пройти подготовку перед очищением, это сделает побочные эффекты минимальными;
  • если слабость станет невыносимой, нужно будет выпить раствор «Регидрона» или качественной минеральной воды для восстановления водного баланса.

Магнезия перед лечебным голоданием

Как показывает практика, предварительное очищение с помощью сульфата магния значительно облегчает голодание. Такой подход к лечению голодом дает несколько преимуществ:

  1. Снижается чувство голода, что делает лечение менее мучительным.
  2. Организм быстрее переключается на самоисцеление, так как убирается главная проблема — зашлакованность.
  3. Сокращаются сроки проведения голодания, потому что снижен уровень общей интоксикации.

Весь период лечебного голодания рекомендуется раз в 2−3 дня проводить очищающие клизмы.

Как правильно делать короткие клизмы

Магния сульфат применение в домашних условияхРецепт коротких клизм с магнезией подойдет для людей, страдающих хроническими запорами. Их можно проводить раз в неделю без вреда для организма.

Белый порошок в количестве 1 столовой ложки разводят в ½ стакане кипяченой теплой воды. Смазывают задний проход растительным маслом или вазелином и вводят жидкость в прямую кишку.

Раствор действует быстро и эффективно. Рекомендации по обильному питью остаются.