Магния сульфат для очищения кишечника используется человеком уже более 100 лет. За этот век магнезия не только не сдает первых позиций по очищению, но и отлично конкурирует с современными открытиями в этой области. Если применять магния сульфат по всем правилам, результат может превзойти даже самые смелые ожидания: улучшится метаболизм, уйдут отеки, стабилизируется давление и общий тонус организма.
Описание и введение препарата
Окись магния (magnesii sulfatis), или английская соль, — это кристаллический белый порошок. Магний является одним из первых веществ, которые активно расходуются организмом при стрессе. А так как наша жизнь располагает постоянному стрессу, магний находится в дефиците. Сульфат магния оказывает слабительное действие только в высоких дозах.
При взаимодействии двух веществ — серной кислоты и солей магния — достигается выраженное очищение организма, похудение, снятие отеков.
К основным показаниям относится:
- очищение кишечника, печени и других внутренних органов;
- снятие болевого синдрома;
- устранение судорог;
- уменьшение риска сердечнососудистых заболеваний;
- похудение за счет уменьшения каловых масс и отеков;
- отравление тяжелыми металлами;
- восполнение недостатка магния в организме.
Существует три основных способа введения магнезии в организм:
Внутривенный способ введения отличается направленностью действия на вегетососудистую систему и дает несколько эффектов: сосудорасширяющее, успокоительное свойство, снижает кровяное давление, устраняет судороги и аритмию. Широко применяется у беременных в периоды повышенного тонуса матки, что говорит о минимальном риске для организма.- Пероральное введение разведенной английской соли практикуется в основном для экстренного очищения внутренних органов при отравлениях. Через 2,5 часа после принятия стакана раствора, наблюдаются выраженные желчегонные и послабляющие эффекты. Слабительное действие может продолжаться до 8 часов. Магния сульфат связывается с тяжелыми металлами (свинец, барий, мышьяк и др.) и энергично выводит их из организма, что позволяет использовать соль в качестве противоядия. Пероральное введение позволяет проводить очищение кишечника магнезией в домашних условиях.
- Для восполнения магния в организме используется ванная, местные компрессы, примочки. Такой способ хорошо обогащает клетки тела микроэлементом, который дает массу омолаживающих эффектов: устраняет последствия стресса, способствует похудению, подтягивает кожу, убирает отеки, расслабляет.
Механизм действия на организм
Рекомендуется проводить процедуру чистки кишечника натощак с утра. Порошок разбавляется стаканом воды и запивается достаточным количеством жидкости. При попадании в организм магнезия не впитывается в кровь. Начинает раздражать кишечник (двенадцатиперстную кишку) и активирует желчные протоки, что создает желчегонный эффект. Мягко стимулирует почки. Происходит приток жидкости в кишечник, за счет чего разбиваются каловые массы, стимулируется перистальтика. Через 3 часа происходит интенсивное опорожнение, которое сопровождается бурлением, газами и симптоматическими болями.
Используют такой экстремальный способ очищения не чаще одного раза в месяц. Это связано, главным образом, с дисбалансом водно-электролитного уровня в организме.
Частое употребление магнезии в домашних условиях может вызывать сильное обезвоживание, что негативно сказывается на головном мозге.
Пероральное и местное употребление английской соли практически исключает передозировку, так как магний не попадает в кровь. Выводится препарат почками (60%) и кишечником. Хорошие результаты дают ванны с магнезией, которые несут несомненную пользу для организма.
Кому показана терапия магнезией
Терапию лучше проводить под наблюдением врачей. Так как основным показанием рассматриваются отеки любой этимологии, то лечат магнезией сопутствующие состояния:
эпилепсия и отек головного мозга;- энцефалопатия;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- гипертония;
- тонус матки во время беременности (внутривенно и в/м);
- судороги;
- нервные болезни, вызванные стрессом (депрессии, панические состояния, припадки);
- интоксикации тяжелыми металлами, отравления;
- вегетососудистая дистония, связанная с высоким давлением;
- недостаток магния.
Вред и противопоказания
Препарат снижает артериальное давление и вызывает обезвоживание, поэтому под запрет к использованию сульфата попадают следующие недомогания:
- гипотония (постоянное давление 90/60 и ниже);
- ишемическая болезнь сердца;
- почечная недостаточность (с осторожностью);
- воспаление аппендикса;
- кровотечения в кишечнике, непроходимость;
- обезвоживание;
- период менструации;
- детям до 12 лет (с осторожностью).
Поэтапное очищение кишечника
Несмотря на простоту проведения этой процедуры, к ней все же лучше подготовиться. Если вы все сделаете «по науке», сможете избежать многих неприятных последствий и тяжелых состояний. Как принимать магнезию для очищения кишечника без последствий, помогут последовательные действия.
Первый этап — подготовка
Если очистка кишечника не связана с острыми состояниями, то лучше запланировать день и провести подготовку. За 2 недели следует исключить тяжелую пищу из своего рациона (жирное мясо, все жареное, копчености, соленья). Это значительно облегчит процесс очищения и восстановление после процедуры.
Следует учесть общие рекомендации:
- исключить алкогольные напитки за 3−4 дня;
- 2 недели употреблять 2 литра воды ежедневно;
- ввести в рацион 65 г клетчатки (отруби);
- снизить потребление мучного и сладкого;
- уравновесить труд, отдых и физические нагрузки.
Второй этап — день очищения
В этот день лучше отменить все поездки по понятным причинам. Лучшее время приема препарата 6−8 часов утра натощак. Разведите пакетик (20 грамм) магния сульфат в стакане кипяченой воды. На вкус раствор, мягко сказать, неприятный, поэтому можно закусить лимоном или сразу запить большим количеством воды.
В течение 3−4 часов необходимо пить воду: каждые 30 минут по полстакана воды. Не ограничивайте себя, если захочется больше — пейте. Дефекация наступает примерно через 2−3 часа и может продолжаться до 8 часов. В идеале последний стул будет прозрачным. Значит, вы все сделали правильно. Этот день рекомендуется сделать разгрузочным. Вечером, если вы почувствуете себя легко и комфортно, можно съесть легкий ужин или перекусить яблоком.
Третий этап — восстановительный
После активного очищения магнезией, которое даст чувство легкости, можно постепенно возвращаться к своему обычному образу жизни. На следующий день питание должно быть легким: вареные овощи, фрукты, отварное мясо или рыба.
Для восстановления микрофлоры кишечника хорошо пропить курс бифидобактерий. Это улучшит общее состояние и укрепит иммунитет.
Побочные эффекты
В основном под присмотром врачей санаторно-курортные пансионаты используют магнезию для очищения кишечника. Инструкция по применению все же допускает использование сульфата в домашних условиях. Конечно, нужно пользоваться здравым смыслом и не нарушать дозировку. Побочное состояние связано в первую очередь с передозировкой или сильной зашлакованностью организма:
- слабость и головокружение;
- обострение желудочно-кишечных заболеваний (если при дефекации появилась кровь — сообщите врачу);
- тошнота и рвота (подготовительный этап поможет этого избежать);
- боль и дискомфорт в анальном отверстии (после каждого жидкого стула смазывайте растительным маслом);
- недомогание может продолжиться на следующий день (лучшее средство — пить больше воды).
Некоторые меры предосторожности помогут избежать негативных последствий:
- проконсультироваться у терапевта;
- пройти подготовку перед очищением, это сделает побочные эффекты минимальными;
- если слабость станет невыносимой, нужно будет выпить раствор «Регидрона» или качественной минеральной воды для восстановления водного баланса.
Магнезия перед лечебным голоданием
Как показывает практика, предварительное очищение с помощью сульфата магния значительно облегчает голодание. Такой подход к лечению голодом дает несколько преимуществ:
- Снижается чувство голода, что делает лечение менее мучительным.
- Организм быстрее переключается на самоисцеление, так как убирается главная проблема — зашлакованность.
- Сокращаются сроки проведения голодания, потому что снижен уровень общей интоксикации.
Весь период лечебного голодания рекомендуется раз в 2−3 дня проводить очищающие клизмы.
Как правильно делать короткие клизмы
Рецепт коротких клизм с магнезией подойдет для людей, страдающих хроническими запорами. Их можно проводить раз в неделю без вреда для организма.
Белый порошок в количестве 1 столовой ложки разводят в ½ стакане кипяченой теплой воды. Смазывают задний проход растительным маслом или вазелином и вводят жидкость в прямую кишку.
Раствор действует быстро и эффективно. Рекомендации по обильному питью остаются.
Originally posted 2018-04-08 12:07:21.