Одной из главных особенностей женского организма является его способность к самоочищению, что происходит ежемесячно во время менструации. К сожалению, этот процесс нельзя контролировать, поэтому бывает так, что критические дни наступают крайне не вовремя, часто разрушая планы женщины на этот период. Полностью избежать этого невозможно, но есть несколько вариантов, как отсрочить месячные на несколько дней.
Оттянуть месячные на 3−4 дня
Отложить наступление менструации на пару дней гораздо проще, чем, например, сдвинуть сроки на неделю. Существуют несколько проверенных и относительно безопасных методов, которые помогут женщине достигнуть желаемой цели:
- Витамин С. Установлено, что если съедать за двое суток до наступления месячных по два лимона в день, сроки могут немного сдвинутся. Всё дело в том, что витамин С, который в больших количествах содержится в лимоне, имеет свойство укреплять стенки сосудов. Это поспособствует отсрочке критических дней. В виде исключения этот фрукт можно заменить ударной дозой аскорбиновой кислоты — 15 таблеток в день. Прибегать к этому способу рекомендуется только в случае полной уверенности в отсутствии аллергии на витамин С или проблем со здоровьем.
Отвар петрушки — еще один народный метод, обещающий оттянуть начало менструации. У такого способа есть свои плюсы и минусы. Положительная сторона состоит в том, что отвар является полностью безопасным и разрешен к употреблению даже несовершеннолетним девочкам. Отрицательная — этот метод может не всегда работать, поэтому возлагать на него слишком большие надежды не стоит.- Отвар крапивы — еще одно народное питье, помогающее отсрочить наступление месячных. Чтобы предотвратить кровотечения при помощи этого метода, отвар необходимо употреблять три дня подряд до периода начала менструации. Ежедневно нужно два раза выпивать по ½ стакана этой жидкости, в результате чего появится возможность перенести начало месячных на один или несколько дней.
- Настой пижмы также прославился в народе как средство, помогающее сдвинуть месячные. Эту настойку необходимо пить по 1 стакану в день за двое суток до положенного срока.
Медицинские способы
Если женщина задаётся вопросом, как отодвинуть месячные на неделю и больше, народные методы не помогут ей в решении этой проблемы.
Один из немногих способов, как сдвинуть месячные на неделю позже, подойдёт для представительниц прекрасного пола, регулярно принимающих противозачаточные таблетки.
В этом случае для того, чтобы добиться желаемого результата, девушке всего лишь нужно отказаться от запланированного 7-дневного перерыва между приёмом таблеток.
Также существует способ задержать приход месячных при помощи приёма противозачаточных препаратов за три дня до их начала. Контрацептивы сыграют роль исключительно кровоостанавливающего средства, а не противозачаточного, поэтому в этот период рекомендуется заниматься только безопасным сексом.
С гарантией в 100% сработает метод, прибегать к помощи которого можно только с позволения лечащего врача. Речь идёт о приёме препаратов-гестагенов или их искусственных аналогов прогестинов, которые позволяют контролировать приход критических дней. Их приём нужно начинать не позже чем за пять дней до срока начала месячных, а прекращать в тот день, когда они обычно кончаются.
Ещё один довольно популярный препарат, позволяющий вызвать задержку, — Дицинон. Перед приёмом этого средства обязательно нужно пройти консультацию гинеколога, чтобы избежать риска навредить своему организму. То же самое касается и других медицинских методов отсрочить критические дни.
Крайне важно, чтобы женщину осмотрел гинеколог, который оценит состояние её организма и, в случае отсутствия проблем, укажет название лекарства, подходящего именно ей.
Сокращение длительности месячных
Продолжительность менструации также является довольно актуальной проблемой для современных женщин. Многие девушки не могут ждать, пока она пройдет сама, и потому изучают способы, как сократить месячные до 3 дней, а то и меньше, тем самым освободив их от бремени испытывать постоянный дискомфорт, нередко сопровождающийся болевыми ощущениями.
Наиболее эффективные способы, как уменьшить длительность:
- Отвары. Чай из листьев малины поможет сократить срок кровотечения, если начать его пить за несколько дней до месячных. Имбирный чай обладает аналогичным действием, которое усиливается при добавлении в него сахарного тростника.
- Контрацептивы. Употребление оральных контрацептивов часто приводит к тому, что длительность критических дней сокращается с привычных многим 5−7 до 3. Однако перед использованием этого метода следует пройти консультацию у гинеколога.
- Спорт. Регулярные занятия спортом также могут оказать воздействие на организм женщины и её менструационный цикл и привести к тому, что продолжительность месячных сократится до 3−4 дней. Чтобы добиться такого результата, необходимо проводить в тренажёрном зале не менее 1 часа ежедневно и проявлять побольше активности в повседневной жизни.
Но стоит помнить, что самовольный приём перечисленных средств может нанести вред здоровью, поэтому не следует идти на неоправданный риск.
Консультация врача позволит определить, как работают гормоны женщины, нет ли у неё аллергии на компоненты препаратов и можно ли искусственным путём заниматься прекращением её месячных без последующих негативных последствий.
Originally posted 2018-04-08 12:39:23.