Идеально гладкая и ровная кожа — это то, о чем мечтает каждая девушка. Но для такого результата необходимо постоянно работать над своим телом. Многие интересуются, как убрать растяжки, поэтому эта проблема по уходу за кожей считается актуальной на сегодняшний день. Появление их связано в основном с тем, что кожа увядает, происходит это у тех, кто резко похудел, но чаще всего растяжки встречаются у беременных на внутренней стороне бедра.
Причины появления
Растяжки в медицинской терминологии называют стрии. Это не заболевание, во время их образования отсутствуют боли и дискомфорт. Единственная причина, по которой от них нужно избавляться — это нарушение красоты. В основном пациентов волнует, как бороться с растяжками без хирургических вмешательств. Достаточно проделывать некоторые процедуры, которые избавят от старых растяжек и будут препятствовать появлению новых.
Но перед тем как начинать активную борьбу с растяжками в домашних условиях, необходимо знать, что это и почему они появляются.
Стрии — это нарушение или микроразрывы плотной ткани кожи. Возникают они по причинам нехватки витаминов или биохимическими недостатками. Кроме того, что они возникают у людей, которые резко сбрасывают или набирают вес, бывают случаи, когда они появляются на бедрах у подростка в период полового созревания.
Но бывают случаи, когда стрии возникают из-за эндокринных нарушений. В этом случае в организме активно вырабатывается фермент кортизол. В этом случаи стрии имеют красный или фиолетовый цвет, а со временем становятся белыми. Возникать стрии могут на животе, боках и бедрах. От таких дефектов так просто не избавиться — даже после сильного загара они остаются светлыми.
Кроме гормональных и эндокринных причин, в редких случаях стрии появляются из-за таких факторов:
- Наследственность.
- Нарушение кровообращения.
- Занятие спортом может стать причиной появления растяжек в том случае, если активно набирается мышечная масса.
Все это является главными причинами появления стрии на бедрах и животе.
Способы борьбы
Конечно, в основном людей интересует, как убрать растяжки в домашних условиях быстро для того, чтобы не посещать дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Убирать стрии необходимо сразу после их появления — это значительно облегчит задачу. Сегодня известно немало разных способов борьбы с растяжками в домашних условиях:
Избавиться от стрий можно при помощи массажа. Такой метод считается самым эффективным. Для этого понадобится крем, в составе которого имеется эластин и коллаген. Далее, нужно им растирать проблемные места, пока они не покраснеют. В результате массажных движений в организме усиливается кровообращение, что способствует улучшению циркуляции крови. Такую процедуру необходимо проделывать ежедневно, пока не будет результата.- Использование морских водорослей также поможет улучшить состояние кожи. Водоросли положительно воздействуют на кожу тем, что придают ей упругость и эластичность. К тому же состав их насыщен микроэлементами, в которых постоянно нуждается эпидермис. Для правильного использования необходимо проделывать обертывания. Для этой процедуры нужно взять порошок из водорослей, поместить его в посуду и залить водой. После того как порошок разбух, нужно нанести на кожу и обернуть все пленкой. По истечении часа все необходимо смыть теплой водой. Этот действенный метод нужно проводить каждый день.
Голубая глина с медом является наиболее действенным способом. Приготовление такой смеси займет немало времени, но это стоит того. Нужно взять одинаковое количество меда и глины, все смешать и намазать места, где есть растяжки. Так необходимо оставить на всю ночь.- Алоэ благодаря своему полезному составу тоже помогает в борьбе со стриями на ягодицах и по всему телу. Для использования такого растения необходим лишь его сок, который нужно перемешать с оливковым маслом и растирать кожу три раза в день на протяжении месяца.
Эти несколько советов помогут избавиться от растяжек самостоятельно без хирургии и лазерной коррекции.
Профилактические действия
Для того чтобы не возникали стрии на бедрах и животе необходимо постоянно следить и заботиться о своей коже. Главное, поддерживать эластичность и упругость кожи. Для этого нужно соблюдать некоторые правила:
Ежедневно выпивать не менее 2 литров воды в день.- Правильное питание играет немаловажную роль. Необходимо ежедневно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, а также убрать из своего рациона жирную и жареную пищу.
- Постоянно следить за своим весом.
- Заниматься спортом и гимнастикой. Ежедневный бег является отличным упражнением для избавления от растяжек на ягодицах и бедрах.
Для того чтобы не возникало беспокойства, как убрать растяжки на коже, нужно выполнять эти несложные действия.
Соблюдая все рекомендации, можно не переживать о том, что на коже со временем появятся дефекты, из-за которых будет присутствовать чувство неловкости.
Originally posted 2018-05-01 17:03:35.