С появлением младенца жизнь взрослых кардинально меняется. Особенно если это первый ребёнок. И конечно, молодых родителей интересует как ухаживать за ребёнком, чтобы не навредить ему, как избежать ошибок и возможных осложнений. Правилам ежедневного ухода за младенцем, как правило, маму, особенно молодую, обучают еще в родильном доме. Но иногда этого недостаточно, поэтому мама обращается за советами к опытным мамам, подругам, к рекомендациям в интернете.
Детская комната и вещи
Заботы по подготовке дома к появлению малыша необходимо закончить до его появления. Если требуется ремонт детской комнаты, выполнять его лучше экологичными материалами, предназначенными для детских помещений (обычно указывается на упаковке). После окончания ремонта комнату обязательно тщательно проветрить от неприятных запахов. При обустройстве пространства детской необходимо руководствоваться принципами:
- экологичность;
- безопасность;
- практичность.
Детские вещи и мебель должны быть выполнены из натуральных материалов и соответствовать нормам стандартизации. Все детали должны быть надёжными и легко мыться. Покупая вещь для малыша, важно помнить о том, что рано или поздно он начнёт её грызть или облизывать.
Уборку в детской комнате безопаснее всего выполнять без применения моющих средств, отдельными или одноразовыми тряпками/губками для пыли. Лишним не будет приобрести увлажнитель воздуха. Для здоровья ребёнка крайне важны показатели температуры и влажности воздуха. Детскую комнату необходимо проветривать минимум 2 раза в день, при этом оптимальная температура воздуха 19−21°С, влажность воздуха 50−60%.
Одежда грудничка
Нередко родители допускают ошибки при формировании и подготовке гардероба новорождённого ребёнка. Важно знать, как ухаживать за одеждой малыша, а точнее, как её подготовить. Придерживаться нужно следующих тезисов:
- одежда для новорождённого должна быть из мягких натуральных тканей, со швами наружу;
- вся новая одежда, пелёнки и постельное бельё первый раз стирается при температуре не ниже 60° С;
- вся одежда и пелёнки проглаживаются с двух сторон.
Важно! Если сложно остановить выбор на каком-то из стиральных порошков, или родители ребёнка склонны к аллергическим реакциям (что может передаться) — не стоит использовать стиральный порошок вовсе. Стирка при высокой температуре и глажка белья с паром достаточно подготовят одежду для малыша.
Гигиенические процедуры
Процедуры умывания, купания, смены подгузника являются необходимой рутиной в уходе за грудным ребёнком. По месяцам обязанности практически не изменяются. Лучше всего выполнять процедуры в одном и том же порядке каждый день. Детям раннего возраста крайне важна стабильность даже в мелочах. Это благоприятно сказывается на развитие психики малыша и придаёт ему чувство комфорта и надёжности.
Умывание лица и пупка
Умываний должно быть два: утреннее и вечернее. Чем раньше будет введен этот ритуал для ребёнка, тем проще ему будет выполнять эти действия в дальнейшем самостоятельно. Как умывать новорождённого утром или вечером, зависит прежде всего от настроения ребёнка. Бывает, что малыш категорически не даёт прочистить носик или глазки. Лучше вернуться к пропущенной процедуре чуть позже, когда кроха будет в расположении.
Важно! Не нужно настаивать на проведении какой-либо процедуры в момент плохого настроения или каприза малыша. Иначе можно закрепить у крохи негативные ассоциации, связанные с гигиеническими процедурами.
Утренние процедуры можно начать с протирания глаз. Нужно взять ватные диски и смочить тёплой кипячёной водой. Мягкими движениями протереть глаз от внешнего уголка к внутреннему. Каждый раз и каждый глаз вытирается новым чистым диском. Обычно хватает пары протираний, чтобы убрать закись из глаз малыша.
Пупочная ранка обрабатывается по рекомендации неонатологов из роддома. Можно получить консультацию у патронажной сестры, которая придёт в первые дни после выписки. Как правило, обработка пупка выполняется в следующем порядке:
капнуть на пупочную ранку раствором перекиси водорода;- промокнуть ранку по кругу от перекиси и удалить остатки засохших тканей, которые отошли вместе с перекисью;
- смазать пупок зелёнкой и дать подсохнуть;
- подгузник надевать так, чтобы не перекрывать пупочную ранку.
Слизь из носа можно удалять несколькими способами. Если слизи немного, у ребёнка нет насморка, а носовые проходы практически чистые — достаточно закапать в каждую ноздрю по 3−4 капли физиологического раствора. Слизь размягчится, и ребёнок её проглотит. Это не плохо и бояться этого не стоит.
Важно! Современные растворы для орошения носа часто выпускаются в форме назального спрея. Где струя подаётся в носовую пазуху под давлением. Детям раннего возраста крайне не рекомендуется промывать носик таким способом.
Если слизь в носу засохла и причиняет дискомфорт малышу, можно отсосать её аспиратором. Аспираторов на рынке множество, от обычных механических спринцовок до электрических и вакуумных аспираторов. Все зависит от бюджета и индивидуальных предпочтений.
Уши малыша не требуют каждодневной чистки. Более того, наличие серы в ушном проходе выполняет защитные функции. И полностью ушную серу удалять нельзя. У новорождённых детей может оставаться первородная смазка в складках уха. Засохшую смазку можно удалить смоченной в тёплой воде ватной палочкой с ограничителем. Очищать нужно только наружнее ухо не углубляясь.
Важно! При механической травме уха во время чистки или как осложнение после заболевания, из уха ребёнка могут появиться выделения или запах. Такая ситуация требует немедленного обращения к врачу-отоларингологу.
Закончить гигиенические процедуры можно умыванием личика. Для этого нужно смочить ладонь прохладной водичкой и протереть лицо младенца по направлению от центра к периферии.
Подмывание и смена подгузника
Первое, чему учат молодую маму в роддоме — как правильно подмывать кроху. В теории всё просто, но на практике возникают сложности. Когда малыш буквально помещается на одной руке, взрослые боятся лишний раз поцеловать его. Не говоря уже о том, чтобы крутить и подмывать. Однако интимная гигиена является главным уходом за грудничком.
Подмывание проводят тёплой проточной водой. Если пупочная ранка ещё не зажила, важно избегать попадания на неё воды. Нужно положите ребёнка так, чтобы его голова фиксировалась на сгибе локтя, тело лежало на предплечье, а ягодицы находились на ладони. Такая поза является наиболее удобной, если подмывать ребёнка самостоятельно.
Девочек обязательно подмывать движением от наружных половых органов к ягодицам. Чтобы поток воды с остатками фекальных масс не попал на половые органы. Особых условий при купании мальчиков нет. Однако не стоит отодвигать крайнюю плоть пениса. Эта область самоочищается и не нуждается в дополнительной внутренней обработке. В противном случае можно нанести вред тонким тканям головки, что приведёт к осложнениям у мальчика в будущем.
Смену подгузника удобнее всего проводить на твёрдой поверхности. Это может быть пеленальный столик, пеленальная доска или обычный стол. Необходимо застелить поверхность клеёнкой. Так будет удобнее убрать последствия. Первые 3−6 дней жизни кал грудничка имеет цвет от тёмно-зелёного до чёрного. Не стоит этого пугаться. Меконий — это первородный кал, представляющий собой переваренную околоплодную жидкость и мочу, которые кроха заглатывал в утробе. После удаления кала влажной салфеткой нужно подмыть ребёнка с использованием детского средства.
Далее, нужно промокнуть кожу мягкой чистой пелёнкой или полотенцем. Если есть раздражения на попе, можно смазывать кожу детским кремом с содержанием пантенола. Подгузник надевается липучками под живот. На некоторых подгузниках для грудных детей есть надписи «спина» и «живот». Для молодых родителей это может быть полезно и поможет не путаться первое время.
После того как подгузник зафиксирован липучками на животе, нужно проверить высоту по спинке. Подгузник должен доходить минимум до поясницы во избежание протеканий. Также стоит проверить прилегание резинок по ножкам. Чтобы резинки подгузника нигде не передавливали нежную кожу младенца. Если подгузник надет правильно, можно пеленать или одевать малыша.
Для удобства родителей многие подгузники оснащены индикатором заполнения. Если полоска на подгузнике поменяла свой цвет — значит, подгузник пора менять.
Режим испражнения малыша зависит от типа и частоты кормления. Грудное молоко переваривается быстрее, искусственная смесь дольше. Следовательно, на грудном вскармливании малыш может испражняться после каждого кормления, а на искусственном 2−3 раза в день.
Купание ребёнка
Детей первого месяца до заживления пупочной ранки купают в небольшой ванночке. Первое купание можно начинать с погружения в воду в пеленке. Так вероятность испуга будет меньше. Важно выбрать правильное время для купания. Малыш должен быть сытым и несонным. Нужно положить малыша на сгиб руки так, чтобы голова и шея были зафиксированы на сгибе локтя.
Использовать кипячёную воду необязательно. Если на коже малыша нет раздражения и высыпаний, добавлять в воду травы также нет необходимости. Стоит избегать попадания воды на пупочную ранку. Лучше всего поливать тело крохи с небольшого ковша и протирать ладонью. Применение детских моющих средств по желанию родителей. С медицинской точки зрения, это вовсе не обязательно.
Важно! Рекомендованная температура воды для первого купания 36−37° С. Каждое третье или четвёртое купание можно понижать температуру на 1 градус. Не рекомендуется купать новорождённого в воде ниже 34°С.
Начиная с двухмесячного возраста, можно начинать переводить купание в большую ванную. Для этого можно использовать специальные круги на шею, вкладыши в ванную или гамаки. По мере роста малыша растёт его двигательная активность. Стоит дать возможность крохе самому барахтать ногами и руками. Сколько купать по времени — зависит от желания родителей и самого крохи. Временных ограничений по купанию как таковых нет. Чем дольше и активнее ребёнок купается, тем лучше он будет спать. Обычно купание занимает 30 минут, потом вода начинает остывать, а малыш устаёт.
Нормы сна по месяцам
Режим сна и кормления строится по индивидуальным особенностям грудничка и обычно вырабатывается к концу первого месяца. Режим дня у всех детей индивидуален, т. к. подъём и отбой тоже у всех разный. Но есть рекомендованные нормы сна, которых необходимо придерживаться исходя из возраста ребёнка:
1−3 месяца. Суммарный сон 16−19 часов в сутки. Количество дневных снов 4−5;- 3−6 месяцев. 14−17 часов в сутки, из них дневных снов 3−4;
- 6−12 месяцев. Общий сон 12−15 часов в сутки, из них дневных снов 2−3.
Дорогие родители! Не пугайтесь обилия информации по уходу за детьми. Ухаживать за малышом вы будете учиться на протяжении всей жизни ребенка. Однако уже через 5−6 месяцев становится немного легче. Ведь начинается понимание характера ребёнка, его предпочтений и даже плача. Да-да! Мамы способны понимать плачь своего чада, а точнее, что именно в данный момент требует ребёнок. Счастливого материнства и отцовства!
Originally posted 2018-04-17 11:14:55.