В любом возрасте у людей могут проявляться вредные привычки и одна из них — грызть ногти. Многие пытаются избавиться от нее, но тщетно. Если ребенок грызет ногти, то его намного легче отучить от вредной привычки, нежели взрослого человека. Это объясняется тем, что у взрослых привычка укоренилась и является частью их жизни.
Причины обкусывания ногтей
Ни одна вредная привычка, в том числе грызть кончики ногтей, не приходит просто так, сама по себе. Как правило, изменение жизненной ситуации — основная причина, почему ребенок грызет ногти. И советы психологов разнятся, одни считают, что изменение психологического состояния способно привести к такой вредной привычке, другие же считают, что грызение ногтей — физическая привычка.
Но большинство все же склонно полагать, что накопление морального груза внутри маленького человека — главная причина появления привычки откусывания ногтей.
Если сказать по-другому, ребенок, который нервно грызет свои ноготки пытается «выгрызть», освободиться от насущной проблемы.
Побочные эффекты
Частое, регулярное проявление вредной привычки, может стать причиной многих проблем. Последствия грызения ногтей бывают необратимыми. К ним можно отнести:
нарушение роста ногтевой пластины;- повреждения ногтей и кутикулы;
- надрывы кутикулы;
- инфекционные заболевания вследствие открытых ранок;
- некоторые проблемы стоматологического характера (поврежденные десны и их инфицирование);
- недуги желудочно-кишечного тракта;
- заболевания, которые возникают из-за попадания в организм вирусов и микробов;
- проблемы психологического толка.
Советы психолога
Отход от вредных повадок должен быть поэтапным, а значит, он является достаточно трудоемким, требующим времени и терпения родителей. Кстати, именно они должны начать этот процесс, начать его с себя. А именно:
- создать дома благоприятную обстановку;
- перестать ссориться и скандалить (хотя бы при ребенке);
- высмеивать кого-либо из членов семьи;
- наказывать малышей;
- не применять окрики и одергивания с поводом и без него;
- нужно наладить распорядок дня, при этом включить в него время дневного сна, тщательно следя за тем, насколько хорошо ребенок высыпается и не переутомляется ли он.
Искоренение зловредной привычки требует постоянного проявления внимания к детям. Стоит начать интересоваться об их каждодневных проблемах и делах в школе, помогать с домашним заданием по тяжело дающемуся предмету. Специалисты советуют в таких ситуациях ограничивать время на просмотр телевизора, а также игре на компьютере.
При условии, что привычка появилась из-за агрессии или скуки, описанный метод вполне реальный способ по ее уничтожению. Система наказания за мелкие проступки в виде обезображенных ногтей и кутикул в ранках, лучше заменить моральной поддержкой, если срыв случится снова. Несомненно, такой путь намного сложнее, чем бесконечные шлепки и подзатыльники, но результаты скажут сами за себя.
Необходимо обратить внимание на ребенка, который ходит в детский садик, и может там перенять такую повадку у других деток. Если ребенок 4 годов грызет ногти, что делать в таком случае советуют психологи: избегать попадания ребенка в стрессовые ситуации; по возможности дома надевать одежду на руки (перчатки), так он будет забывать о грызении ногтей.
Если никто не займется решением этой проблемы своевременно, ситуация угрожает стать более критичной к наступлению пубертатного периода. В этом возрасте найти общий язык и достичь эмоциональной стабильности станет еще сложнее. Часто такая привычка укореняется в подростковом возрасте. Основой, почему подросток грызет ногти, становится переходной возраст, первые симпатии к противоположному полу и переживания по этому поводу.
Существуют случаи, когда без специалиста обойтись не получится. Если ребенок непросто грызет ногти, но параллельно с этим снятся кошмары и проблемы со сном, он агрессивен, тревожен, часто раздражен, его легко задеть, то не нужно пенять на трудный возраст или черты характера.
Без психолога здесь не обойтись точно. И чем быстрее будет оказана помощь, тем меньшее число необратимых последствий будет во время взрослой жизни.
Способы отучить от вредной привычки
К большому счастью, для большей части детей такая привычка не больше, чем маленькая проблема. Просто малыша одолевает скука, и нет интересного занятия. Более того, подавляющее большинство детей и вовсе не замечают, как их ногти вдруг приобрели неэстетичный вид. Но здесь, как и в случае с отрицательной повадкой, нужны усилия и настойчивость, дабы избавиться от нее навсегда.
В младшем возрасте призвать к тому, чтобы дети перестали кусать свои ногти, сложнее — они еще не заботятся о своем внешнем облике. Став старше, перейдя к подростковому периоду жизни, человек становится более внимательным к таким вопросам. Именно поэтому они и сами в состоянии перестать грызть ногти под самый корень.
Конечно, если ребенок еще маленький и такая привычка не приносит какого-либо вреда его здоровью, то нужно следить за состоянием его ногтевых пластин и вовремя их подстригать. Чаще всего дети грызут ноготки, едва те немного отрастут.
По достижению ребенком определенного возраста будет много проще объяснить, почему грызть ногти опасно. Если он заявит, что хочет избавиться от этого занятия обязательно нужно помочь ему. Однако грызение ногтей у взрослых имеет глубокую психологическую основу и им избавиться от вредной привычки очень трудно.
Аптечные средства
Есть много средств, которые помогают детям избавиться от проблемы. Не требуется мазать ногтевые пластины горьким перцем и прочими веществами, можно просто приобрести в аптеке специально предназначенное средство, к примеру, производства швейцарской фирмы «Мавала». На полный курс, 33 дня, как гласит инструкция, хватит и одного флакона, который избавит от привычки наверняка.
Так, произойдет из-за содержания горького вещества, которое безвредно для организма детей.
Средство нужно нанести на ногтевые пластины и каждый раз, как только ребенок захочет взять палец в рот, горечь напомнит о том, что он ведет борьбу с привычкой. За день средство наносят несколько раз, потому что оно смывается после мытья рук.
Originally posted 2018-04-08 13:20:06.