Липовый цвет — ингредиент, который издавна использовали народные целители. Кроме магических свойств, которыми он известен среди простого люда, само растение и его соцветия содержат в своем составе большое количество природных витаминов и антиоксидантов. Чтобы использовать средство правильно, необходимо хорошо знать не только лечебные свойства липы. Противопоказания и побочные эффекты тоже существуют, хотя их и немного.
Описание липы
Большинство людей узнают липу только в период цветения. И это не удивительно, так как тонкий аромат цветения этого растения способен перебить даже запахи пыли и выхлопных газов. Липа всегда окружена роем пчел, которые собирают нектар для вкуснейшего липового меда.
До и после цветения дерево невзрачно. Листья его по форме напоминают сердечки, между которыми видны небольшие орешки — плоды липы. Растение достаточно неприхотливо, но не любит грунтовые воды.
Расцвет бутонов приходится на сезон отпусков — с конца июня до начала июля. В это время стоит собирать соцветия для использования в лечебных целях. Проводить сбор нежных цветков лучше в утренние солнечные часы, выбирать липовые аллеи необходимо подальше от автотрасс и промышленных предприятий. Наиболее ценные для лечебных настоев и отваров являются только раскрывшиеся бутоны, без повреждений и сухих лепестков. Просушивают собранные соцветия в помещениях с хорошей вентиляцией. Сушить под лучами солнца не рекомендовано, так как ультрафиолетовые лучи убивают полезные вещества.
Состав и полезные свойства
В своем составе цветы, а также кора и листья дерева содержат довольно приличное количество полезных веществ, основные из которых это:
- витамин А;
- аскорбиновая кислота;
- белок.
Липовый цвет богат природными флавоноидами и гликозидами, которые благотворно влияют на работу всех систем организма. Но лечебные свойства и противопоказания цвета липы, его употребление в течение длительного периода необходимо обязательно обсудить с врачом.
Наиболее частая форма для приема — это настой для компрессов и чай для внутреннего употребления. Также популярен нектар и мед из цветков липы.
Народные целители и травники рекомендуют применять липовый цвет для коррекции и профилактики таких заболеваний:
- атеросклероз и проблемы с сосудами;
- воспалительные процессы кожных покровов;
- заболевания почек и мочевыводящих путей;
- нарушения обменных процессов;
- заболевания дыхательных путей, простуды и острые вирусные инфекции.
Чай или настойка из липового цвета поможет избавиться от бессонницы, снять излишнюю нервозность, повысить тонус и омолодить организм в целом. Липа — отличный природный антисептик. Настои и ванночки уменьшат воспаление, успокоят разраженную кожу и слизистую, уберут излишнюю потливость. Большинство косметологов и дерматологов очень уважают цветки липы и ее лечебные свойства. Противопоказания к наружному применению практически отсутствуют.
Эффективна липа и для похудения. Заменив утренний кофе на липовый чай, можно значительно ускорить процесс сжигания жиров. Но не стоит использовать его слишком часто, так как мочегонный эффект чая из липы очень сильный.
Народные рецепты
Так как цвет липы, ее полезные свойства и противопоказания хорошо изучены, то и рецептов для применения соцветий, а также листьев и коры дерева очень много. Но в основном липа используется для лечения в таких формах, как чай, настой и отвар. Иногда из липы делают маслянистый раствор, так как в составе коры присутствуют эфирные масла.
Отвар липового цвета для употребления внутрь готовят в таких пропорциях: 5 ст. ложек липы на 300 мл крутого кипятка. Соцветия можно измельчить в ступке и варить на водяной бане 20−30 минут. Процеженный отвар употреблять за полчаса до еды по 2−3 столовые ложки. Такой рецепт подходит беременным женщинам и детям, но дозу уменьшают: будущей маме — 2 ст. ложки, ребенку — 1 ст. ложка.
Для наружной обработки ран и кожных покровов берут 8 ст. ложек на пол-литра воды. Этот отвар можно также использовать при проблемной коже лица. Хорошо не только протирать кожу отваром как тонизирующим средством, но и заморозить его в формочках для льда. В этом случае отвар липового цвета помогает бороться с жирной кожей, нормализует работу сальных желез.
Мед из соцветий
Липовый мед — наиболее полезный из всех сортов. Несмотря на свою калорийность, он легко усваивается и может служить отличной альтернативой употреблению сахара. Натуральный липовый мед должен:
иметь полупрозрачный цвет. Оттенок может варьироваться от белого до янтарного;- быть средней густоты и стекать по банке широкими полосками. Качественный мед не должен капать с ложки;
- иметь вес не менее 1,5 кг на банку емкостью один литр. Если его меньше, значит, в меде излишнее количество воды.
Вред и противопоказания
Принимая отвары и настои, нужно ознакомиться с полезными свойствами и противопоказаниями цветков липы. Побочные эффекты также необходимо тщательно изучить. Самые основные из них:
- индивидуальная непереносимость;
- заболевания сердечно-сосудистой системы в хронической форме;
- сахарный диабет и инсулинозависимость;
- бронхиальная астма;
- аллергическая реакция;
- почечная недостаточность.
Применять продукт в качестве лечебного средства необходимо курсами, а не постоянно. В случае непрерывного употребления могут возникнуть проблемы с почками, сердцем, а также потеря зрения. С осторожностью необходимо применять липовый цвет, если есть сложности со свертываемостью крови.
Но даже учитывая соотношение лечебных свойств и противопоказаний цветов липы, можно с уверенностью сказать, что липа — это универсальное средство для укрепления и омоложения всего организма. Это простой и доступный метод, который поможет поддержать здоровье и избежать медикаментозного лечения.
Originally posted 2018-05-01 16:37:48.