Тошнота при беременности: причины раннего и позднего токсикоза, народные средства и лекарства от рвоты

Ожидание малыша приносит не только радость, но и неприятные изменения в организме. Будущая мама часто сталкивается с недомоганием, болями в пояснице и токсикозом — тошнотой при беременности. Последнее явление может проявляться как в слабой форме, так и доставлять сильнейший дискомфорт. Именно по интенсивности этого симптома определяют, как избавиться от тошноты при беременности — дома или в стационаре.

Симптомы токсикоза

Многие женщины убеждены в том, что постоянные приступы тошноты являются верным признаком беременности, так как возникают именно во время токсикоза. Подобное состояние сопровождается и другими симптомами:

общей слабостью;
повышенным слюноотделением;
рвотой;
головокружением;
подавленным настроением.

Часто у будущих мам наблюдаются изменения вкусовых и обонятельных предпочтений. Ранее любимые запахи или продукты перестают нравиться, а некоторые из них даже вызывают отвращение, провоцируя приступы тошноты и даже рвоты.

В связи с этим на ранних сроках беременности у женщин может наблюдаться потеря веса.

На ранних сроках

До сих пор ученым неизвестны точные механизмы и причины появления токсикоза у будущих мам, несомненным остается лишь утверждение о том, что тошнота — патологическая реакция организма на гормональные изменения, вызванные беременностью. Женщина, вынашивающая малыша, адаптируется к новому состоянию, чем и объясняются неприятные симптомы. К основным причинам, объясняющим, почему беременных тошнит на ранних сроках (до 12 недель), относят:

реакции нервной и эндокринной системы;
гормональные перестройки (сильный синтез прогестерона);
психологическую реакцию.

Иногда токсикоз наблюдается у женщин, нежелающих ребенка. В этом случае организм может буквально отторгать плод, провоцируя сильный дискомфорт и тошноту. Чтобы справиться с подобной проблемой, необходимо пересмотреть отношение к беременности и при необходимости проконсультироваться с психологом.

Во втором и третьем триместре

Токсикоз, затянувшийся или начавшийся во второй половине беременности — повод обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. Подобное явление может указывать на проблемы со здоровьем, способные негативно отразиться на состоянии плода: пиелонефрит, аппендицит, гастрит, нарушения эндокринной системы или заражение гельминтами. Помимо этого, следует пересмотреть образ жизни и отказаться от факторов, провоцирующих тошноту.

Вредные привычки. Курение, алкоголь и наркотические вещества — причина интоксикации матери и ее малыша, провоцирующая недомогание.
Неправильное питание. Фастфуды, жирные, соленые и острые продукты являются недопустимыми для меню будущей мамы.
Пассивный образ жизни. Низкая подвижность, отсутствие прогулок на свежем воздухе и сидячая работа — факторы, вызывающие снижение тонуса женщины. В результате подобной пассивности наблюдается общее недомогание, слабость, дефицит кислорода, тошнота.

Еще одной причиной токсикоза на поздних сроках беременности может стать стресс. Повышенная тревожность и негативные эмоции способны вызывать не только волнение, но и тошноту, спровоцированную психологическим дискомфортом.

Лекарства от тошноты для беременных

В случае сильного токсикоза беременным назначают энтеросорбенты или противорвотные средства, купирующие неприятный симптом. Такие препараты могут выписываться врачами, но только после того, как будет установлено, почему тошнит при беременности на ранних сроках конкретную пациентку. Будущим мамам помогают облегчить состояние такие лекарственные средства:

Церукал;
Хофитол;
Эссенциале Форте;
Полисорб.

Если токсикоз сопровождает беременную на протяжении долгого времени и становится причиной большой потери веса, выраженного недомогания или обезвоживания, врачом может быть принято решение о стационарном лечении. Будущей маме делаются капельницы и назначаются лекарственные препараты, которые помогают уменьшить симптомы токсикоза и быстро облегчают состояние женщины.

Продукты и отвары

В случае слабого токсикоза женщине могут помочь обычные продукты, уменьшающие тошноту. Рекомендуется включать их в ежедневный рацион (в зависимости от личных предпочтений), а можно съесть непосредственно во время приступа тошноты и убрать неприятные симптомы:

мед;
яблоки;
морковь;
хлебцы или сухарики;
цитрусовые;
ягоды;
имбирь.

Народной медицине известно множество рецептов, как бороться с тошнотой при беременности. Особенной эффективностью отличаются травяные сборы, настои валерианы, мятные отвары, имбирные чаи и подкисленная лимоном вода.

Избыток подобных напитков способен провоцировать тонус матки и аллергию, поэтому важно соблюдать умеренность в их потреблении.

Профилактические меры

По наблюдению многих женщин, «мутить» во время беременности, как правило, начинает с самого утра. Чтобы перестать мучиться после сна, необходимо отказаться от резких подъемов и бурной ранней деятельности — просыпаться и начинать свой день следует спокойно, плавно, осторожно. Не рекомендуется отказываться от завтрака, так как зачастую именно голод является причиной утренней тошноты. В течение дня следует придерживаться следующих рекомендаций:

потребление не менее 1,5 л воды в день;
умеренная физическая нагрузка;
регулярные прогулки на свежем воздухе;
дробные приемы еды;
здоровый сон;
наблюдение за состоянием здоровья;
своевременное лечение хронических заболеваний;
поддержание веса в норме;
достаточный отдых в течение дня и вечернее время;
отказ от вредных привычек.

Чтобы помочь организму справиться с проявлениями токсикоза, рекомендуется принимать витамин В6. Он входит в состав мультикомплексных добавок для будущих мам, а также содержится в бобовых, зерновых, бананах.

Каждый организм индивидуален, поэтому беременность проходит и переживается женщинами по-разному. Для того чтобы ответить на вопрос, как избавиться от тошноты во время беременности в конкретном случае, необходимо определить причину токсикоза и придерживаться профилактических мер, позволяющих сильно снизить риск его появления.