Витамин Е    В жидком виде витамин Е широко применяется в области косметологии. Он хорош для ухода за зрелой и увядающей кожей лица, помогает увлажнить её и обогатить необходимыми веществами, поэтому его часто добавляют в различные кремы, маски и другие средства. Жидкий витамин Е или токоферол — это замечательное средство для ухода за кожей, благодаря которому можно добиться омолаживающего эффекта.

Полезные свойства

По совету косметологов этот микроэлемент в жидком виде можно использовать для домашних процедур. Это делать нетрудно, и можно добиться впечатляющих результатов. Эффект будет заметен в кратчайшие сроки, потому как подобное средство воздействует на кожу комплексно и позволяет добиться следующего:

  • Как принимать витамин еспособствует замедлению процесса старения и помогает начать обновляться клеткам;
  • если появились морщинки, он помогает их разгладить и обладает эффектом подтягивания кожи;
  • делает кожный покров более упругим и эластичным;
  • помогает улучшить цвет лица (такой эффект достигается благодаря улучшению кровообращения);
  • помогает устранить следы усталости и делает лицо свежим и румяным;
  • оказывает помощь в выведении токсинов;
  • при использовании токоферола также отмечается противовоспалительный эффект (проходят кожные воспаления и высыпания, такие как прыщи, угри или чёрные точки);
  • обладает отбеливающим действием, то есть при его использовании цвет лица становится более ровным, а веснушки практически незаметными;
  • приводит к нормализации водного баланса в клетках, а это способствует увлажнению сухой кожи и нормализации выработки кожного сала у тех, кто имеет жирный тип дермы или комбинированный.
Читайте также:  Употребление витаминов для здоровья волос и кожи головы

Из этого следует, что данный витамин — это уникальное средство, которое обладает не только лечебными свойствами, но и широко применяется в сфере косметологии. Его часто добавляют в состав различных косметических средств, которые помогают сделать кожу лица более молодой и красивой.

Признаки нехватки токоферола

Токоферол — элемент, который весьма полезен для организма, особенно для женщин. Бывают случаи, когда витамина Е в организме не хватает. Определить это можно по определённым признакам:

  • Как принимать жидкий витаминвозникновение шелушения и сухости кожного покрова;
  • может ухудшиться зрение;
  • нарушается обмен веществ;
  • может понижаться половая функция;
  • ногти становятся более ломкие и могут начать расслаиваться;
  • на тыльной стороне кистей появляются пигментные пятна;
  • кожа теряет свою эластичность;
  • отмечается слабость мышц;
  • появляется нервозность и раздражительность.

И это далеко не весь список. Зачастую принимать такой витамин советуют тем пациентам, у которых присутствуют следующие проблемы:

  • Витамин е в жидком видепроблемная кожа, имеющая нездоровый вид;
  • повышена пигментация;
  • при возрастных изменениях в качестве профилактического средства преждевременного старения;
  • период вынашивания ребёнка;
  • кожные заболевания, такие как дерматиты, экзема и т. п. ;
  • избыточное количество в организме витаминов A и Д;
  • стрессовые ситуации;
  • проживание в тех районах, где отмечается плохая экология.
Читайте также:  Рейтинг лучших витаминов для волос от трихологов

Токоферол может использоваться как наружно, так и внутренне. Однако следует знать, что приём этого витамина внутрь противопоказан лицам с индивидуальной непереносимостью, а также тем, у кого наблюдаются серьёзные заболевания внутренних органов. Противопоказаний для наружного применения выявлено не было.

Как применяется витамин Е для лица

Как принимать витамин е для лицаПри применении токоферола не следует забывать о том, что он является лекарственным препаратом, поэтому употреблять его следует с особой осторожностью. Лучше проконсультироваться предварительно со специалистом о витамине Е в жидком виде, как его принимать. Правильные пропорции токоферола указываются обычно в инструкции, которая присутствует в упаковке с лекарственным средством. Принимать его нужно несколькими курсами. Это поможет сделать кожу более гладкой и эластичной.

На основе этого витаминного препарата можно делать различные косметические средства для домашнего применения. Таких рецептов существует большое количество, и приготовить их совсем несложно. К примеру, можно сделать такие маски:

  • Жидкий витамин Е.Маска с омолаживающим эффектом. Для этого необходимо взять одну столовую ложку маложирного натурального йогурта и витамин Е в жидком виде (5 капель), добавить 5 грамм сока лимона и пол чайной ложки мёда, смешать все ингридиенты и нанести при помощи деревянной лопатки массажными движениями. Держать 20 минут, а затем смыть тёплой водой;
  • Питательная маска. Для этого берётся жидкий витамин — 5 капель. Их нужно растворить в витамине A (10 капель) и добавить туда половину чайной ложки сока алоэ и 1 чайную ложку любого ночного крема. Наносится такая маска на очищенное лицо, и держать её необходимо примерно 10 минут, после чего следует смыть при помощи тёплой воды;
  • Маска, обладающая тонизирующим эффектом. Для её приготовления берётся целый огурец и измельчается вместе с кожицей. Из кашицы следует отжать сок и добавить к нему внутреннее содержимое ампул токоферола. Получившийся лосьон следует наносить на область лица и шеи на полчаса, затем следует смыть прохладной водой;
  • Маска с лифтинг-эффектом. Для приготовления необходимо взять 20 грамм белой глины, добавить в неё жидкий витамин и сок огурца — 1 чайную ложку. Все ингредиенты необходимо перемешать и добавить немного негазированной минеральной воды, чтобы получилась однородная кремообразная масса. Такая маска наносится на лицо и держится 15−20 минут. Затем её следует смыть.
Читайте также:  Какие витамины нужно принимать женщинам при климаксе

Originally posted 2018-03-29 06:38:21.