Растяжки на грудиКрасота тела всегда важна для женщины. Появление растяжек не несёт угрозы для здоровья, однако, присутствие их на упругом бюсте женщины может сильно расстраивать и приносить массу беспокойств. Стрии относятся к косметическому дефекту, который представляет собой разрыв верхнего слоя эпидермиса и носит атрофический характер. Для того чтобы понять, как бороться с растяжками на груди, необходимо знать причину их появления.

Основные причины возникновения стрий

Можно выделить основные причины, по которым могут появляться растяжки на груди:

  1. Как избавиться от растяжек на грудиБеременность. Это счастливое состояние могут омрачить изменения, которые происходят в это время в теле женщины. Увеличение веса и жировой прослойки в период беременности — естественный процесс, заложенный самой природой для благополучного вынашивания ребёнка. Грудная железа при этом подготавливается к будущей лактации, усиленно подпитываясь питательными веществами из крови, таким образом «наливаясь» изнутри. Разрыв коллагеновых волокон связан со слишком стремительным растяжением, при котором тонкая кожа груди не успевает приспособиться к изменениям. Помимо этого, в период беременности происходит гормональная перестройка, которая может привести к обезвоживанию и потери кожей упругости. Все это приводит к появлению растяжек на груди у беременных.
  2. Подростковый возраст. В этот период наблюдается интенсивный рост молочных желез, при котором кожа не всегда способна выдержать натяжение, и ткани эпидермиса разрываются.
  3. Гормональный сбой. Различные эндокринные патологии могут приводить к резким скачкам веса, вследствие чего могут появиться белые полоски на коже груди — растяжки.
  4. Период кормления грудью. В этот период наблюдаются резкие колебания в объёме молочных желез — резкие приливы молока и быстрое опустошение груди. Не всегда организм может приспособиться к перепадам, вследствие чего ткани разрываются.
  5. Худеющие, спортсмены. Резкое избавление от лишнего веса и уменьшение мышечного каркаса может стать поводом для образования стрий на груди.
  6. Генетический фактор. Структура кожи может передаваться по наследству — обладатели тонкой кожи, не способной сопротивляться агрессивному на неё воздействию, находятся в группе повышенного риска.
Читайте также:  Как заставить себя похудеть: мотивация, с чего начать

Как предотвратить появление растяжек на груди

Как выглядят растяжки на груди — недавно появившаяся растяжка выглядит как полоса в несколько миллиметров шириной, первоначально имеет тёмную окраску: красный или фиолетовый цвет.

Со временем рубец становится более бледным, глубина таких шрамов может различаться.

Бороться с такой проблемой достаточно непросто, поэтому необходимо максимально постараться выполнять профилактические меры, чтобы предотвратить их появление:

  • Растяжки на груди при беременностиНосить специальное поддерживающее белье в период беременности и кормления. Бюстгальтер должен поддерживать естественную форму груди, предотвращая растягивание, не сдавливать её, но и не быть свободным. При его ношении не должно возникать болезненных ощущений.
  • Поддержание оптимального водного баланса. Обезвоженную кожу легче травмировать, поэтому рекомендуемая ежедневно потребляемая норма воды 1,5−2л.
  • Употребление полезной пищи. Еда должна быть насыщена витаминами и минералами, которые необходимы для сохранения упругости кожи: белки, витамины А, Е — так называемые «витамины молодости». Свежие фрукты и овощи, зелень должны быть в ежедневном рационе, а потребление копчёностей, мучных изделий, сладких газированных напитков желательно уменьшить либо вовсе исключить.
  • Использование специальных косметических средств для предотвращения появления растяжек. Крема, масла должны содержать гиалуроновую кислоту и коллаген, действие которых направлено на удержание жидкости. По составу они должны быть максимально насыщены натуральными ингредиентами — масло какао, виноградной косточки, зародышей пшеницы, жожоба, экстракты ромашки и водоросли. Для увлажнения и питания будут полезными также детское и оливковое масла, использование увлажняющих косметических масок.
  • Контрастный душ. Перепады температуры способствуют улучшению кровообращения. Однако важно помнить, что при грудном вскармливании такой процедурой лучше не увлекаться. Неправильная регулировка температуры воды может привести к тому, что грудь будет застужена.
  • Массаж груди стимулирует кровообращение и достаточно прост в применении: необходимо выполнять круговые поглаживающие движения, сильно не разминая и не надавливая.
  • Исключить резкие скачки веса — худеть и набирать вес необходимо умеренно, давая коже время привыкнуть к изменению объёмов тела.
Читайте также:  Как убрать растяжки на коже самостоятельно в домашних условиях

Борьба с растяжками

Если профилактические меры не привели к успеху, и растяжки всё-таки появились на груди, то необходимо начать от них избавляться сразу после появления.

Большая вероятность успеха имеется при раннем принятии мер, поскольку убрать старые растяжки намного сложнее.

Существуют такие методы избавления от разрывов кожи:

Домашние методы:

  • Растяжки на груди: причины появления, способы избавитьсяЕжедневная подпитка кожи. Для того чтобы повысить тонус кожи, рекомендуется выполнять ежедневные процедуры после вечернего душа: растирание кожи груди полотенцем и увлажнение её маслами, кремами с содержанием коллагена, витаминов А, Е.
  • Домашний пилинг. Он направлен на поверхностную шлифовку кожи, которая сглаживает растяжки: для этого подойдут любые скрабы — кофейные, солевые, сахарные. При проведении процедуры необходимо избегать воздействия на сосковую область.
  • Обертывания. Водоросли — отличный источник витаминов и минералов. Проведение обертываний 3 раза в неделю с дальнейшим нанесением полезных масел (оливковое, льняное) на кожу позволит максимально увлажить её. Главное условие — делать это систематически.
Читайте также:  Криосауна: польза и вред, показания и противопоказания

Салонные процедуры. Эти методы более радикальные и применяются тогда, когда домашнего ухода недостаточно:

  • Химический пилинг. Подразумевает нанесение на кожу кислотосодержащих веществ, действие которых направлено на умеренное «сжигание» верхнего слоя кожи. Благодаря запуску регенеративных процессов кожа становится более гладкой.
  • Микродермабразия — шлифовка кожи с помощью специального аппарата. Процедура носит поверхностный характер, поэтому подходит для разглаживания только неглубоких свежих растяжек.
  • Мезотерапия — введение витаминно-минеральных комплексов непосредственно в растяжку (под кожу). Эта процедура является болезненной, но очень эффективной.
  • Лазерное удаление растяжек — более радикальный метод. Ожог осуществляется с помощью специального лазера, сама процедура болезненна и требует восстановительного периода.

Для того чтобы жизнь женщины не омрачало появление растяжек на груди, важно выполнять ежедневные процедуры, позволяющие увлажнять её и тонизировать.

Однако, на случай, если их появления не удалось избежать — домашний уход и посещение салонов поможет навсегда избавиться от этой деликатной косметической проблемы. Независимо от того, почему растяжки на груди появились, с ними можно бороться.