Когда-то женщины старались сохранить бледную кожу, которая считалась признаком аристократизма, чтобы поддержать нужный оттенок, женщины прибегали к различным, в том числе вредным, ухищрениям и старались не находиться на солнце. В настоящее время считается, что такая кожа говорит о проблемах со здоровьем. Нормальный кожный покров должен иметь желтоватый или розоватый оттенок. Неестественный белый цвет сразу бросается в глаза, поэтому многие девушки маскируют бледность лица косметикой. Но проблема от этого никуда не исчезает.
Причины бледности кожи
Чаще всего очень светлый кожный покров наблюдается при нарушении образа жизни. К факторам, которые вызывают бледность, относятся:
- Курение сигарет.
- Сильный психологический шок.
- Неполноценное питание, в котором недостаточно необходимых витаминов и микроэлементов для оптимальной жизнедеятельности организма человека.
- Чрезмерное употребление алкоголя.
- Регулярное нахождение в помещении, имеющем затхлый и прокуренный воздух.
- Плохая экология: недостаточное качество почвы, воздуха и воды.
- Регулярные стрессы, вызывающие психосоматические заболевания.
Также прозрачная кожа может быть признаком каких-либо нарушений в работе организма. Чаще всего она может быть вызвана железодефицитной анемией, которая сопровождается ощущением усталости, нехватки воздуха и слабостью.
Кроме того, на цвете кожного покрова может сказаться анемия у женщин, которая вызвана долгими и сильными менструациями.
Белая кожа у человека может наблюдаться также при следующих нарушениях:
Спазм сосудов, который вызывает побеление пальцев. Он может быть спровоцирован негативными эмоциями и холодом, а также сопровождаться онемением.- Лихорадка после спазма сосудов кожи.
- Снижение содержания гемоглобина в крови. Это может происходить при заболеваниях крови и сильной кровопотере.
Кроме того, употребление большого количества аспирина может привести к осветлению оттенка кожи. Также кожный покров может побледнеть вследствие недостатка в организме аскорбиновой кислоты. Иногда бледность лица может быть вызвана наследственностью. Если цвет ногтей и слизистых оболочек имеет нормальный окрас, то это указывает на то, что организм человека находится в здоровом состоянии. Очень важно вовремя разобраться, почему бледная кожа, и выбрать нужное лечение.
Болезни и нарушения
При светлом кожном покрове изменяется тонус сосудов, которыми пронизана кожа. Из-за этого нарушается микроциркуляция крови. Как симптом болезни, очень бледное лицо может быть вызвано следующими нарушениями:
Аритмия.- Железодефицитная анемия.
- Инфаркт.
- Дифтерия.
- Эпилепсия.
- Сердечная недостаточность.
- Болезнь Крона тонкого и толстого кишечника.
- Бронхит.
- Острый панкреатит.
- Туберкулез легких.
- Лейкоз.
- Стенокардия.
- Астма.
- Тахикардия.
- Врожденный порок сердца.
Понижение количества гемоглобина в крови тоже может быть причиной бледной кожи при каких-либо заболеваниях. Причиной также может служить пониженное содержание эритроцитов в периферической крови.
Правила и рекомендации
Следует соблюдать некоторые правила для того, чтобы радовал внешний вид. То, как выглядит кожный покров, зависит как от физического состояния, так и от настроения. Поэтому для того, чтобы избавиться от бледности, нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Также стоит включить в свой рацион абрикосы, цитрусовые и морковь. При их регулярном употреблении цвет лица станет более естественным.
Для лучшей микроциркуляции кожного покрова следует делать регулярный массаж каждый день. Чтобы придать щекам румянец, следует растирать кожу кубиками льда. Они могут быть сделаны из разнообразных целебных трав. При регулярном использовании льда кожа будет всегда оставаться в тонусе. Следует каждый день умываться отварами тысячелистника и ромашки. Также для восстановления цвета лица очень важно избегать стрессов и конфликтов, не проявляя при этом агрессии.
Массаж и маски
Быстро улучшить кровообращение лица можно с помощью профессионального или домашнего массажа. За короткий промежуток времени с помощью трех минут в день массирующих движений щеки вернут свой румянец. Для самостоятельного массажа отлично подойдет кофейная гуща, поскольку она очищает кожу и устраняет ее бледность. Для этого нужно заварить молотый кофе, а остатки использовать как скраб. Лицо после такой процедуры приобретет слегка коричневатый оттенок и станет бархатистым.
Кроме того, здоровый цвет лица способна вернуть маска из яблока и моркови. Их нужно натереть на терке в равных количествах и нанести на чистое лицо тонким слоем. Оставить средство на 15 минут, затем смыть водой и нанести на кожу увлажняющий крем. Также для восстановления цвета лица нужно использовать маски с эфирными маслами (лавандовое, герани, розмарина, эвкалипта). Для основы отлично подойдет базовое миндальное кокосовое или оливковое масло.
Для улучшения цвета лица можно использовать глиняные маски. Для этого понадобится по две столовые ложки белой и розовой глины. Их нужно смешать с молоком, а после добавить несколько капель любого эфирного масла. Такое средство можно держать на лице около 10−15 минут.
Посещение солярия
Поскольку очень белая кожа высокочувствительна к ультрафиолету, стоит отказаться от посещения солярия или использовать его с особой осторожностью. При соблюдении следующих рекомендаций его воздействие на кожный покров будет безопасным:
Необходимо использовать специальную уходовую косметику для светлой кожи, в которой содержатся масла и витамины для увлажнения кожи. С помощью аминокислот можно добиться более быстрого эффекта загара.- В самом начале процедуру можно проводить один раз в неделю по три минуты.
- Не желательно применять косметику с бронзаторами, поскольку она может оставить разводы на коже.
Только после того, как кожа станет хоть немного смуглой и матовой, можно увеличить продолжительность сеанса до пяти минут. Однако стоит быть внимательнее: при появлении дискомфорта необходимо сократить время пребывания в солярии до трех минут.
Originally posted 2018-03-29 03:58:33.