На сегодняшний день многие пары предпочитают календарный метод контрацепции, считая его самым надёжным. Высчитывая дни и фазы менструального цикла, женщина может как избежать нежелательной беременности, так и быстро зачать ребёнка при желании. Но лишь при высокой точности расчётов этот метод считается эффективным.
На чём основано действие
Суть концепции календарного метода заключается в тщательном наблюдении за женским здоровьем, отмечании изменений в выделениях и определения начала овуляторного периода.
В благоприятные дни заниматься сексом не рекомендуется в случае, если пара пока не планирует детей.
Для зачатия требуется две половые клетки, мужскую и женскую. Только самые живучие и активные сперматозоиды способны пробраться в организм женщины и ожидать выхода яйцеклетки до 7 дней. Именно такая характеристика мужских клеток несёт опасность нежелательного зачатия. Но при этом женская клетка способна выполнить свою функцию только в овуляторный период. Отсюда и возникла популярность календарной контрацепции.
При любом методе предохранения нужно вести женский календарь, записывая характеристику менструации, её начало, конец, интенсивность. Это позволит понять, возможна ли беременность в этом цикле или нет, ведь нет ни одного 100-процентного метода контрацепции.
Принципы предохранения
Опираясь на основную концепцию метода, были выделены несколько разных подходов к расчётам благоприятных дней. Среди них самыми популярными считаются подходы Огино-Кнауса и симптотермальный.
Подход Огино-Кнауса
Критические дни считаются безопасными. Высчитав момент наступления овуляции, определяются дни безопасных половых актов. Принято считать, что этот период выпадает на середину цикла, за две недели до месячных. Жизнь яйцеклетки после созревания не длиннее 2 дней, а сперматозоидов — 7.
Безопасное время можно высчитать после тщательного наблюдения за циклами в течение года. Для этого берут самый маленький по длительности цикл и отнимают от количества его дней число восемнадцать. Именно этот день и будет считаться началом опасного периода.
Конец овуляторного периода высчитывается другим путём. Из количества дней самого большого менструального цикла за год вычитают одиннадцать.
Эти расчёты не могут гарантировать высокую точность, ведь женский организм склонен к переменам. Например, пережив стресс, можно легко забеременеть из-за гормонального сбоя. Поэтому кроме математических операций, стоит также учитывать симптомы овуляции и поведение организма. Пожалуй, метод Огино — Кнауса лучше подойдёт для тех, кто мечтает забеременеть.
Симптомотермальный метод
Этот принцип берёт за основу метод Огино — Кнауса, добавляя некоторые детали. Они позволяют защитить себя от нежелательной беременности, обладая большей эффективностью.
Детали метода:
Наблюдение за базальной температурой, которая в овуляторный период повышается на полградуса.- Отслеживание объема и структуры выделений из влагалища. Так, при овуляции секреция становится обильнее, по виду напоминает сырой яичный белок.
- В благоприятный период шейка матки становится выше, а её стенки более влажными и рыхлыми.
Единственный недостаток подхода — требует повышенного внимания к себе и своему организму. Также рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы точно знать, значение всех симптомов.
Плюсы и минусы
При правильном использовании календарного метода возможно избежать зачатие. Здоровье женщины находится под тщательным надзором, рассчитывается начало овуляции. Но к сожалению, не всем девушкам рекомендуется им пользоваться.
Нежелательная беременность при календаре контрацепции может возникнуть:
- Если нет времени и желания прислушиваться к своему организму и отслеживать все изменения в нём.
- Сбои критических дней.
- Менструальные циклы имеют скачкообразный характер.
Симптомотермальный метод является довольно эффективным для защиты от зачатия. Всего 9−40 из 100 смогли незапланированно забеременеть, пользуясь им. Усилить защиту от беременности можно с помощью применения прерывания полового акта.
Другие достоинства календарного метода контрацептива:
- Удобство и лёгкость пользования.
- Не требует затрат, поэтому могут воспользоваться абсолютно все пары.
- Нет пагубного воздействия на организм.
- Отсутствуют побочные эффекты.
- Почти нет противопоказаний.
Прежде чем начать использовать этот метод, стоит хорошо подумать, ведь у него есть ряд недостатков.
Лишь только те дамы, которые научились понимать свой организм и стали чувствовать начало овуляции, могут положиться на него.
Часто на женских форумах девушки жалуются на то, что они всё-таки незапланированно забеременели. Поэтому это не самый лучший выбор для семей и пар, которые пока не хотят детей. Посоветовать его можно только тем, кто мечтает о малыше.
Originally posted 2018-04-17 11:17:32.