В шестой месяц беременности входит промежуток с 21 недели по 24 включительно. И это является сразу ответом на вопрос, с какой недели начинается 6 месяц беременности. Данный период считается одним из наиболее благоприятных из всего этого непростого времени. До родов ещё довольно далеко, а первый триместр, в котором присутствует множество рисков, остался далеко позади. Женщина уже привыкла к своему состоянию и ощущает комфорт и спокойствие.
Что происходит с ребёнком
Многие женщины переживают по поводу того, что происходит с ребенком на сроке 6 месяцев. Сколько недель составляет этот период, мы уже сказали выше, а теперь давайте разберем подробно, чем знаменуется это время.
При беременности 6 месяцев развитие плода и его рост не останавливается ни на минуту. К шестому месяцу все внутренние органы и системы становятся уже сформированными, однако плод продолжает развиваться.
В весе он может достигать в это время примерно 550−560 граммов, а рост его около 33 сантиметров.
Кроху окружают околоплодные воды, которые выполняют амортизационную функцию. Благодаря этому малыш защищён от толчков. Также они поддерживают температурный режим. Если сравнивать развитие с предыдущими месяцами, то можно выделить следующее:
активно развивается скелетная мускулатура. Это проявляется в движениях плода, которые начинает ощущать будущая мама. В основном они приходятся на момент бодрствования. Лучше вести их подсчёт, потому как они являются одним из главных показателей того, что развитие ребёнка идет согласно нормам;- нервная система тоже не стоит на месте: масса головного мозга становится больше, а извилины проявляются чётче;
- начинают функционировать органы чувств, получая информацию из внешнего мира. Кроха начинает реагировать на звуки движением ручек и ножек;
- появляется реакция на яркий свет. Малыш может от него жмуриться, хотя глазки ещё покрыты специальной защитной плёнкой;
- идёт формирование альвеолярной лёгочной ткани. Альвеолы являются ещё незрелыми и не готовы работать в полном объёме, поэтому малыш получает кислород при помощи плацентарного кровообращения. Помимо этого, в лёгких начинает вырабатываться особое вещество, которое называется сурфактант. Он будет препятствовать склеиванию альвеол после того, как они расправятся в то время, когда произойдёт первый вдох;
- диафрагмальная мускулатура может получать нервные импульсы и реагировать на них. Поэтому нередко в этот период малыши икают в утробе матери, что нередко чувствует женщина;
- идёт укрепление костной системы, благодаря поступлению в организм кальция. Очень важно в это время, чтобы этот элемент входил в рацион, потому как он очень важен в процессах минерализации.
Жировая подкожная клетчатка активно развивается и это способствует увеличению массы тела ребёнка. Уже к завершению 6 месяца вес плода может достигнуть семисот граммов.
Что чувствует будущая мама
Весьма существенными являются изменения в организме не только плода, но и мамы. Женщина в шесть месяцев беременности начинает испытывать новые ощущения, которые появляются в связи с физиологическими процессами. К изменениям в организме можно отнести следующее:
размер животика увеличивается, тот выглядит более округлым, в соответствии с размерами матки;- шевеления ребёнка становятся постоянными и обычно усиливаются во время бодрствования малыша;
- присутствуют бели — выделения из женских половых путей;
- связочный аппарат напрягается сильнее, ведь он поддерживает увеличивающуюся матку. Это может проявиться наличием тянущих болей внизу живота и просто не очень приятными ощущениями;
- возникают диспепсические явления. Они связаны с давлением матки на расположенные рядом внутренние органы. Зачастую нарушается моторика кишечника и в связи с этим могут возникать запоры;
- количество циркулирующей крови возрастает, что является необходимым для транспортировки плоду питательных веществ и кислороду. Делается это через систему сосудов плаценты. Увеличение этого объёма может привести к возникновению кровотечений из носа или кровоточивости дёсен;
- перестройка гормонального плана приводит к изменению в работе потовых желёз, и зачастую потоотделение усиливается даже при небольшом повышении температуры воздуха;
- подвергается изменению и кожный покров, особенно в области живота. Может появиться пигментация, присутствовать зуд и шелушение, могут образоваться растяжки. Обычно всё приходит в норму после родов, однако для предотвращения растяжек следует пользоваться специальными кремами, которые хорошо увлажняют кожу;
- грудь наливается, становится немного больше в размерах. Подвергаться изменениям может и форма соска;
- могут возникнуть отёки нижних конечностей, особенно в районе щиколоток, поэтому очень важно следить за количеством потребляемой жидкости;
- эмоции женщины тоже могут измениться. Зачастую настроение не подвергается изменениям, но может появиться тревожность, страх родов и т. п. Будущая мама начинает переживать за то, как идёт развитие крохи, за его здоровье, прислушивается к каждому его движению.
Как питаться в этот период
Как правило, в этот период токсикоз остаётся уже далеко позади, и у беременной появляется отличный аппетит. Постоянное желание что-то съесть может привести к излишнему набору веса, что может осложнить родовую деятельность, поэтому за прибавкой в весе следует тщательно следить.
Это позволит сохранить оптимальную форму к родам. При очень большом наборе веса это может стать препятствием к естественному родоразрешению и отрицательно сказаться на малыше.
Согласно рекомендациям специалистов ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) нормой набора веса в неделю является 500 граммов. То есть за весь шестой месяц прибавка в весе должна составлять примерно два килограмма.
Чтобы добиться подобных результатов, следует придерживаться особых принципов рационального питания. Нет, голодать ни в коем случае нельзя. Однако, соблюдая необходимые принципы, прибавку веса можно держать под контролем. К правилам относят:
- дробное питание, которое должно быть частым, но порции при этом небольшие;
- в рацион должны включаться в большом количестве свежие овощи и фрукты;
- следует ограничить солёную и копчёную пищу;
- также рекомендуется отказаться от простых углеводов, сладостей в избыточном количестве, фастфуда и газированных напитков, особенно сладких.
Помимо этого, важно, чтобы в рационе беременной женщины присутствовали продукты, в которых содержится много кальция. Это необходимо для нормального развития костного скелета ребёнка. Также это поможет предупредить дефицит этого микроэлемента в организме матери. Необходимо включать в рацион кисломолочные продукты, желательно с пониженной жирностью, творог, брокколи.
Матка сильнее давит на внутренние органы пищеварительного тракта, что может вызвать появление изжоги или запора.
Подобное является весьма дискомфортным, поэтому это лучше скорректировать правильным выбором продуктов питания. Когда мучает изжога, помочь справиться с ней кисель, сок картофеля или овсянка. Эти продукты обладают обволакивающим действием и препятствуют агрессивному воздействию соляной кислоты на стенки пищевода.
При нарушенной моторике может возникнуть запор. Чтобы усилить перистальтику и наладить работу кишечника, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой. Обычно это овощи и фрукты. Желательно употреблять их в пищу в сыром виде, чтобы получить максимум пользы от них не только в виде клетчатки, но и в виде витаминов и минералов.
Обследования
Хотя шестой месяц и считается одним и самых спокойных, за состоянием здоровья всё равно следует следить особо тщательно. Следует регулярно проходить осмотр у врача, который ведёт беременность. Также в это время рекомендованы некоторые исследования, позволяющие оценить развитие плода и вероятные проблемы. На 24 неделе необходимо посетить гинеколога в женской консультации, который проведёт осмотр:
- измерение массы тела;
- измерение артериального давления;
- также врач определяет положение дна матки, её размеры и расположение плода;
- при помощи специального аппарата прослушивают сердцебиение малыша;
- проверяют наличие отёков у беременной на ногах.
С начала 5−6 месяца женщину могут начать посещать тревожные мысли о предстоящих родах, поэтому обо всех нюансах следует поговорить со специалистом. Подобная беседа поможет наладить эмоциональный фон женщины и успокоить её.
Помимо гинекологического осмотра, в это время следует пройти некоторые лабораторные исследования. Обычно это стандартный анализ мочи, которая проверяется на наличие белка и глюкозы, а также общий анализ крови, который помогает определить, в норме ли содержание гемоглобина. Женщинам, у которых имеется вероятность резус-конфликта, приходится сдавать дополнительный анализ, который помогает определить, имеются ли в крови антитела. Игнорировать анализы не стоит, потому как они могут помочь своевременно распознать вероятную проблему и сохранить беременность.
Также в начале этого месяца можно провести второе плановое УЗИ. Во время этого исследование специалист может получить следующие данные:
- поза малыша, в каком положении он находится;
- вероятные аномалии развития;
- в каком состоянии находится плацента;
- количество околоплодных вод;
- в норме ли кровоток в сосудах плаценты.
Исследование может помочь оценить, как развивается малыш, а также выявить, имеются ли какие-то пороки развития плода. Также это помогает определить, достаточное ли количество питательных веществ и кислорода поступает крохе.
Преждевременное родоразрешение
Как правило, выкидыши в этот промежуток уже не случаются, но могут произойти преждевременные роды. Это одно из самых негативных событий, которое может случиться в этот спокойный, казалось бы, период. Преждевременное рождение является опасным для ребёнка, ведь его организм ещё не готов выполнять самостоятельно все функции. Пи этом у беременной могут отмечаться следующие симптомы:
- появляются сильные сокращения матки и отмечается их интенсивная частота;
- может возникнуть маточное кровотечение;
- болевой синдром усиливается;
- может возникнуть тошнота или рвота;
- могут отойти воды.
Всё, указанное выше, требует немедленной госпитализации. Своевременная помощь специалистов может помочь сохранить жизнь и здоровье малыша. В случае, если при преждевременных родах кроха успел набрать в весе 500 граммов, то специалисты с небольшой долей вероятности могут спасти ему жизнь. Имеются случаи выживания новорожденных, которые рождались в промежутке с 21 по 24 неделю, однако их развитие отличается от рождённых в срок малышей. У них нарушена работа нервной системы.
В некоторых случаях врачи могут поставить заранее диагноз — угроза преждевременных родов. В таком случае беременную кладут на сохранение в стационар, где понижают при помощи медикаментов маточную активность. Помимо этого, будущей матери необходимо соблюдать постельный режим, исключить половую жизнь и физические нагрузки. Ей показан покой.
Также вызвать преждевременные роды могут и заболевания инфекционного характера, такие как грипп, простуда, ветрянка и многие другие, поэтому беременной следует уделять особое внимание своему здоровью, особенно в пик эпидемии, меньше посещать общественные места, где повышен риск заразиться инфекцией.
Originally posted 2018-03-29 09:21:07.